Дефицит витамина с индексом В12 — частый диагноз, который ставят педиатры в Швейцарии. Данный витамин играет очень важную роль для развития нервной системы, а также мозга и процесса образования крови.
Согласно данным Федерального департамента охраны общественного здоровья страны, также у швейцарских детей распространяется дистрофия.
Газированная вода делает детей агрессивными и невнимательными.
Шакира Суглиа, ученый из Колумбийского университета Нью-Йорка обнаружила прямую зависимость от количества ежедневно выпиваемой газировки и показателя агрессивного поведения детей.
Ученые изучили с участием взрослых почти 3000 детей в возрасте 5 лет из 20 крупных городов США.
Один лишь завтрак ребенка содержит свыше 50% дневной рекомендованной дозы. Молочные продукты и хлопья содержат очень много соли. Отметим, что установленная норма для подростков составляет 6 граммов соли.
Ее повышенный уровень может привести к высокому давлению, а также сердечным приступам и инсультам. Предпосылки этих недугов закладываются в детском возрасте.
Не стоит винить наследственность в ожирении ребенка. Если ребенок относительно здоров, то его полнота – результат неправильного образа жизни и режима питания. А это зависит от родителей. Впрочем, многие из взрослых и сами грешат нездоровой жизнью и высококалорийным питанием при минимальной двигательной активности (от дивана к холодильнику – и назад). Поэтому ребенок вырастает таким же.
После преодоления годичного периода жизни малыши начинают интенсивно расти и развиваться. Поэтому очень важно для него в этот период правильно питаться. После года у детей более развитое восприятие вкусовых характеристик еды, у них появляется необходимое количество молочных зубов, окончательно формируется пищеварительная система, что способствует активному действию пищеварительных соков и ферментов.
Российские эксперты из организации Роспотребнадзор настоятельно рекомендуют взрослым не оставлять без внимания своих детей в жаркую погоду и не допускать их перегрева на солнце. От высоких температур летом защищать надо не только малышей, но и школьников. Особенно актуально это для детей, отдыхающих без родителей в летних лагерях.
Излишний вес — проблема номер один в развитых странах нашей планеты. Особенно разрушительное действие ожирение оказывает на детский организм.
Ученые из Швеции предлагают родителям таких детей перейти на систему питания, которая принята на берегах Средиземного моря. Лишний вес в этом регионе редкость, особенно у детей.
В течение первых двух лет своей жизни малышей лучше всего ограждать от сладостей, которые способны вызвать заболевания, которые нуждаются в строгом контроле всю оставшуюся жизнь маленького человечка – это ожирение и сахарный диабет. Употребляя сладости, увеличивается нагрузка на поджелудочную железу малыша, это очень опасно для растущего организма.
Многие родители, приучая своих детей к здоровой пище, сталкиваются с такой проблемой, когда ребенок отказывается кушать овощи. А почему? Потому, что родители сами не приучили своих детей с раннего возраста употреблять в свой рацион этот богатый витаминами продукт.
Специалисты утверждают, что дети, которые кушали овощи с раннего детства, с большим удовольствием кушают их всю свою жизнь.
Как известно, все дети разные. Они отличаются внешностью и чертами характера, темпераментом и привычками. Но все же есть вещи, про которые можно сказать, что они объединяют практически всех маленьких жителей нашей планеты. Например, детки единодушны в своем упорном отвращении к той еде, которая готовится для их же пользы. Возглавляют список нелюбимых продуктов, конечно же, разнообразные овощи.
