Согласно нормам СанПиНа, выполнение домашнего задания должно занимать у учеников 6-8 классов до 2,5 часов в день, у старшеклассников — до 3,5 часов, рассказала преподаватель, руководитель отдела программ развития подростков образовательной компании Наталья Евсеева. По ее словам, чтобы уложиться в эти нормы, детям нужно помочь грамотно распределить нагрузку и организовать нормальные условия для выполнения уроков.

Если ребенок делает домашнее задание на кухне за столом, где мама жарит котлеты, то, скорее всего, он будет отвлекаться. Поэтому лучше выполнять домашнее задание за рабочим столом. Надо отключить все уведомления на телефоне и компьютере, чтобы ничего не отвлекало, — посоветовала специалист.