Стоматолог посоветовал водить к ортодонту детей с 5 лет

Стоматолог посоветовал водить к ортодонту детей с 5 лет

В подростковом возрасте коррекция ширины челюсти затруднительна.

Об этом сообщил Андрей Опарин.

«Лучше раньше начинать, потому что мы можем работать именно с размером челюстей. Очень многих пациентов родители приводят в возрасте 12-13 лет. Здесь уже швы чаще всего срослись, если мы говорим даже про нёбный шов. Работать с шириной верхней челюсти мы не можем.

Ранние признаки беременности: как распознать, что ты в положении

Ранние признаки беременности: как распознать, что ты в положении

Беременность — это состояние женщины, которое характеризуется значительными изменениями, как внешними, так и внутренними. Принято считать, что о своем «интересном положении» женщина узнает после задержки месячных. Однако некоторые признаки могут проявиться уже спустя несколько дней после зачатия. При этом многие будущие мамы даже не обращают внимания на них и продолжают вести обычный образ жизни. Например, в 98% случаев женщины испытывают усталость, а в 88% — тошноту. Врач-акушер-гинеколог, репродуктолог, гинеколог-эндокринолог Роза Машаева рассказала WomanHit, какие еще симптомы часто становятся сигналом для проведения теста на беременность.

Самые ранние симптомы беременности до задержки менструации

Вот на какие признаки, по словам нашего эксперта, нужно обратить внимание:

1. Изменения в молочных железах

Через 1–2 недели после зачатия грудь беременной женщины становится чувствительной, появляется ощущение тяжести и нагрубания в молочных железах. Это связано с усилением кровотока и действием прогестерона.

2. Имплантационное кровотечение

У 25% женщин через 6–12 дней после зачатия могут возникнуть скудные мажущие выделения (розовые, бежевые). Они длятся 1–2 дня и отличаются от менструации отсутствием сгустков и спазмов.

3. Эмоциональная неустойчивость

Перепады настроения при беременности от эйфории до тревоги появляются из-за изменений уровней прогестерона и ХГЧ. Эти гормоны влияют на нейромедиаторы, регулирующие эмоции.

4. Усталость и сонливость

Изменение артериального давления, повышенная нагрузка на организм и «успокаивающий» эффект прогестерона приводят к тому, что многие женщины при беременности чувствуют потребность в отдыхе даже после полноценного сна.

5. Тошнота и изменение обоняния

Обостренная реакция на запахи (парфюм, еда) и утренняя тошнота возникают из-за роста ХГЧ. У некоторых появляется отвращение к мясу, кофе или тяга к необычным продуктам (например, к мелу при дефиците железа).

6. Субфебрильная температура и дискомфорт внизу живота

Базальная температура держится на уровне 37–37,5°C из-за действия прогестерона. Легкие тянущие боли связаны с имплантацией плодного яйца и растяжением связочного аппарата матки.

7. Учащенное мочеиспускание

Усиление работы почек и давление растущей матки на мочевой пузырь провоцируют частые позывы в туалет.

Образ жизни при подозрении на беременность

Если все же вы узнали, что ждете ребенка, то для лучшего протекания беременности врач рекомендует изменить образ жизни и забыть на время о некоторых привычках. Вот что советует делать гинеколог:

1. Питание

Добавьте в рацион продукты, богатые фолиевой кислотой, которая снижает риск дефектов нервной трубки у плода: шпинат, брокколи, авокадо, чечевицу.
Исключите сырую рыбу (суши), не пастеризованные молочные продукты и мясо с кровью — они могут содержать листерии и сальмонеллу.
Пейте не менее 1,5–2 л воды в день для профилактики запоров и отеков.

2. Физическая активность

Выбирайте безопасные варианты, например, не длительные пешие прогулки.
Избегайте упражнений на пресс, прыжки и подъемы тяжести.
Важна регулярность: занимайтесь 3–4 раза в неделю по 30–40 минут.

3. Вредные привычки

Откажитесь от алкоголя и никотина — они влияют на формирование органов плода. Даже небольшие дозы повышают риск выкидыша и врожденных патологий плода.
Ограничьте кофеин — лучше перейдите на кофе без кофеина или не крепкий чай.

4. Эмоциональное здоровье

Практикуйте дыхательные техники, медитацию.
Обсудите тревоги с партнером или психологом.

Когда обратиться к врачу

Да, беременность — это не болезнь. Но все же лучше наблюдаться у квалифицированного специалиста, который будет наблюдать за состоянием. Первый визит к гинекологу нанесите при положительном тесте на беременность и с первых дней задержки менструации. Это поможет исключить возможные осложнения и внематочную беременность (УЗИ на 5–6 неделе).

Кроме того, немедленно посетите врача, если обнаружите тревожные симптомы:

появление боли, чувства тяжести и дискомфорта внизу живота;
появление кровянистых выделений различной интенсивности от мажущих до умеренных и более выраженных;
— появление головокружения, вплоть до потери сознания.

«Даже при отсутствии симптомов или слабоположительном тесте на беременность, обратитесь к врачу. Помните: прегравидарная подготовка и здоровый образ жизни с первых дней зачатия снижает риски осложнений беременности, а также обеспечивает гармоничное развитие малыша и здоровье мамы. Берегите себя и доверяйте профессионалам!» — комментирует гинеколог.

Психолог рассказала, как правильно хвалить детей, чтобы они выросли успешными

Психолог рассказала, как правильно хвалить детей, чтобы они выросли успешными

Когда ребенок показывает свои успехи в чем-то, например, рисунок или «пятерки» в дневнике», не стоит отвечать ему просто «Молодец». Эта фраза заводит в тупик, тогда как ребенок ищет искреннего одобрения. Как правильно хвалить детей, чтобы они почувствовали ценность своей работы, рассказала детский психолог Бекки Кеннеди.

Как выбрать «тот самый» роддом: важные критерии

Как выбрать «тот самый» роддом: важные критерии

Выбор родильного дома — важная часть подготовки к родам. Опытные мамы советуют начать поиск подходящей клиники минимум за месяц до события, чтобы подобрать лучшую.

Когда я собиралась рожать своего сына, я побывала в трёх роддомах, остановив выбор на последнем. В первом не устроило желание врача отправить меня на кесарево за две недели до срока, потому что потом она уходила в отпуск. Во втором не понравилось шумное шоссе прямо под окнами. Зато в третьем роддоме я сразу почувствовала себя спокойно и комфортно.

Можно ли кормить грудью во время болезни? Ответ маммолога

Можно ли кормить грудью во время болезни? Ответ маммолога

Можно ли маме кормить малыша грудью, если она заболела, у неё высокая температура, она пьет лекарства? А если она должна лечь в больницу?

Отвечает заведующая отделением маммологии ФГАУ «Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей» Минздрава РФ Марина Травина.

Как учатся дети-левши и что нужно знать их родителям

Как учатся дети-левши и что нужно знать их родителям

Левши, которых правильнее называть леворукими людьми, составляют более 10% населения планеты. К таким детям нужен особый подход. Как создать левше комфортные условия для учёбы, разбираемся со специалистами.

В СССР считалось, что леворукость — это нарушение развития, и школьников-левшей в обязательном порядке учили писать правой рукой. Однако в конце прошлого столетия учёные признали, что леворукость — вариант нормы и переучивание не требуется. Более того, оно затормаживает развитие и вредит психике ребёнка.

Врач объяснила, почему детям нельзя принимать пищу под гаджеты

Врач объяснила, почему детям нельзя принимать пищу под гаджеты

Прием пищи под гаджеты может иметь негативные последствия для здоровья ребенка. Врач-эндокринолог, основательница школы питания и гормонального здоровья Seeds Юлия Сидорова объяснила в разговоре , почему не стоит разрешать детям принимать пищу под мультфильмы и гаджеты.

Тренер назвала пять причин отдать ребенка в художественную гимнастику

Тренер назвала пять причин отдать ребенка в художественную гимнастику

Одной из самых эстетичных и зрелищных спортивных дисциплин считается художественная гимнастика, и каждая мама наверняка хотя бы раз представляла свою дочь в образе спортсменки «с ленточкой». Мастер спорта России по художественной гимнастике, победитель всероссийских и международных турниров, соучредитель Центра художественной гимнастики «МИГ» Антонина Иванюк рассказала про топ-5 причин, способных вдохновить родителей на выбор именно этого вида спорта для детей.

Алименты на ребёнка в 2025 году: как рассчитать сумму и какие нюансы нужно знать

Алименты на ребёнка в 2025 году: как рассчитать сумму и какие нюансы нужно знать

По закону несовершеннолетних детей должны содержать мама и папа. А если один из родителей живет отдельно и не дает денег на ребёнка, он обязан платить алименты. Вместе с экспертом разберёмся во всех нюансах выплат в 2025 году.

Родитель может выплачивать алименты добровольно. Если стороны всё обсудили, и всех всё устраивает, они подписывают соглашение с указанием конкретной суммы и заверяют его у нотариуса. В принудительном порядке алименты назначает суд, он же устанавливает размер выплат.

Витамины для беременных: какие нужны и где их брать

Витамины для беременных: какие нужны и где их брать

Беременность – время, когда организм женщины испытывает дополнительную нагрузку. Будущей маме вдвойне необходимы витамины и микроэлементы для поддержания собственного здоровья и полноценного развития плода. Как обеспечить себя и будущего ребёнка всеми необходимыми веществами? Разбираемся вместе с главным научным сотрудником ФИЦ питания и биотехнологии, доктором биологических наук, профессором Верой Коденцовой.