Мы продолжаем цикл статей, связанных с безопасностью детей. Актуальность этой темы подтверждена статистикой: каждый год в России пропадает около 40 000 несовершеннолетних, и примерно тысячу из них найти уже не удаётся. Одним из главных способов защиты от злоумышленников служат подготовленность детей и их навыки безопасного поведения. Что следует делать ребёнку, который потерялся, рассказывает Ольга Бочкова, основатель и руководитель Академии безопасности, детский и подростковый психолог.
Дорогой диплом: как осилить оплату обучения ребёнка в вузе?
После окончания ЕГЭ для выпускников школ и колледжей наступит время заполнять заявления для обучения в вузах. Школьники с высокими баллами ЕГЭ, льготники и победители олимпиад смогут получить высшее образование бесплатно, остальные будут пытаться поступить на платные места. Большинство школьников (72%) считает, что их обучение в вузе должны оплачивать родители. Это показал недавний опрос Skysmart.
Советы родителям: как не испортить жизнь своему ребенку
Очень часто мы слышим, что родители – это эталон, эдакий идол, который знает, как будет лучше для своего ребенка. Этот стереотип нам навязывают еще с пеленок. И, вы знаете, он очень хорошо промывает кости всем детям. Даже уже взрослым.
В последнее время психологи стали все чаще говорить о том, какой вред своему ребенку можно нанести, забредя в его жизнь.
Переходный возраст – (не) проблема?
В жизни любого родителя наступает сложный период в тот момент, когда его ребенок становится подростком. Возникают различные конфликты не только между родителем и его чадом, но и внутри самой незрелой личности. Перед ней появляется целая гора невыполнимых и противоречащих друг другу задач: как сблизиться со сверстниками, найти среди них свое место, и одновременно научиться от них защищаться? Как научиться вести себя с противоположным полом? Как наладить отношение с родителями, но при этом быть относительно свободным от них? Как понять, кто он сам, найти свое предназначение, не разочаровав возложенные на него надежды родителей? В общем, сплошные конфликты.
Типичные ошибки семейного воспитания
Каждый из взрослых мечтает стать хорошим родителем. Что же это значит? Хороший родитель не тот, действия которого одобряют окружающие, а тот, кто смог воспитать независимую личность. Каждый, становясь родителем, проецирует на ребенка ту модель воспитания, в которой рос сам. Однако ошибки в воспитании все же неизбежны и, чтобы их не допускать, нужно знать их до момента, когда на руках окажется любимый сверточек.
Мать и дочь – проблемы в отношениях
Часто случается так, что дочь считает, будто мать её совершенно не понимает. А матери не понимают, как так произошло, ведь ещё совсем недавно её любимое чадо говорило: «Мама, ты самая лучшая/любимая!». Что и когда пошло не так? Почему произошла перемена в отношениях и не лучшую сторону?
Специалисты считают, что все проблемы, происходящие в детстве и подростковом возрасте, накладывают неизгладимый отпечаток на личность человека.
Питбайк: стоит ли покупать ребёнку опасную игрушку
Недавно в соцсетях развернулась оживлённая дискуссия. Бывшая участница известного телепроекта выложила видео, где её сын радуется подаренному детскому мотоциклу — питбайку. Многие пользователи в комментариях выразили сомнения: готов ли 11-летний ребёнок управлять подобным транспортным средством? Мы поинтересовались у экспертов, чем могут быть опасны питбайки и стоит ли позволять детям кататься на них.
Как повысить самооценку ребёнку: советы психолога
Каждый родитель считает своих детей уникальными. Но как сделать так, чтобы и сам ребёнок поверил в свои силы? Есть ли «волшебное средство» повысить его самооценку? О том, какие приёмы помогут это сделать, узнали у психолога Людмилы Ливановой.
Три кита самооценки
Самооценка — это способ восприятия себя. По словам Людмилы Ливановой, она состоит из трёх компонентов:
Что я думаю о себе.
Как я к себе отношусь.
Важен ли для меня личностный рост и развитие.
Если же говорить о детской самооценке, то с первыми двумя пунктами всё обстоит по-другому. У детей нет представления о себе, они не знают своих возможностей, так как всё ещё находятся в процессе развития.
«Самооценка ребёнка во многом завязана на отношениях с родителями. Родители — это зеркало для малыша, которое отражает его сильные и слабые стороны, учит, как относиться к себе».
Чтобы узнать, всё ли в порядке с самооценкой у ребёнка, эксперт предлагает обратить внимание на то, как он ведёт себя в социуме, легко ли отходит от родителя, быстро ли заводит знакомства, может ли по собственной инициативе изучать окружающий мир, умеет ли просить о помощи, признаваться, что ему нравится, а что нет.
Главное объяснение поведения ребёнка психолог видит в его типе привязанности к родителям. В зависимости от полюса этой связи, которая создаётся в раннем детстве, ребёнок либо чувствует себя свободно и уверенно, либо боится, стесняется, сторонится всех.
Как влияет на самооценку ребёнка его тип привязанности к родителям
Первым о типах привязанностей детей к родителям заговорил британский психиатр и психоаналитик Джон Боулби. Он разработал теорию, которая объясняет, как ранние отношения с родителями влияют на формирование личности и поведение человека. Согласно выводам учёного, у ребёнка есть врождённая потребность в близости и безопасности, которую обеспечивает «фигура ухода» (чаще всего это мать).
Надёжная привязанность
Здоровая и безопасная связь, при которой мама всё время рядом и чутко реагирует на запросы малыша, приводит к тому, что ребёнок растёт уверенным в себе.
Людмила Ливанова: «Если есть стабильная, надёжная привязанность, когда мама заботится о малыше, любит его и поддерживает: «Я в тебя верю, всё получится, я рядом», ребёнок будет спокоен и открыт. Сможет пробовать новое, экспериментировать, покидать родителя без страха быть забытым».
При таком типе привязанности у ребёнка формируется здоровая самооценка.
Признаки здоровой самооценки:
уверенность в себе и своих силах;
умение принимать комплименты и похвалу;
адекватная реакция на критику (не обижается чрезмерно, а анализирует и делает выводы);
готовность пробовать новое и не бояться неудач;
способность за себя постоять;
здоровый уровень самокритики;
умение принимать себя таким, какой есть;
оптимистичный взгляд на жизнь;
здоровая конкуренция со сверстниками.
Небезопасные типы привязанности
Есть и другие типы привязанности детей к родителям: тревожный/избегающий, тревожный/сопротивляющийся и дезориентированный/дезорганизованный. Такие отношения между родителями и ребёнком, к сожалению, не принесут ничего хорошего в будущем. Остановимся на каждом типе привязанности подробнее:
Тревожно-избегающий — амбивалентная, противоположная линия поведения матери. Мама либо не включается в жизнь ребёнка, либо его шантажирует: «Не съешь кашу — я с тобой разговаривать не буду». В результате у ребёнка формируется тревожное состояние, в котором он не знает, что ему нужно сделать для того, чтобы отношения с матерью стали стабильными. Самый большой его страх — остаться в одиночестве.
Тревожно-сопротивляющийся. Характерен для детей, чьи родители ведут себя непоследовательно и истерично: то окружают лаской и заботой, то обижают, часто несправедливо, и даже бьют. Всё это без объяснений причин. Дети с таким типом привязанности в незнакомой ситуации не очень любопытны, опасаются незнакомцев, даже когда родитель присутствует рядом.
Дезорганизационно-контролируемый. Это смесь сразу нескольких типов привязанности, когда нет чёткой системы воспитания. Часто встречается у детей, матери которых были жертвами жестокого обращения. У таких детей нет установленной модели поведения, они могут многое путать, им часто бывает страшно, они действуют непоследовательно или противоречиво.
Все небезопасные типы привязанности имеют две общие черты:
1. То, как родитель устанавливает правила и границы.
Если заранее оговариваются правила поведения в семье и последствия за их нарушение, у ребёнка формируется чёткая картина мира. В случае небезопасной связи правила не проговариваются и ребёнок не понимает, почему на тот или иной его поступок идёт бурная реакция. В итоге в голове у ребёнка возникает хаос. Он не знает, что в его поведении допустимо, а что нет.
Людмила Ливанова: «Когда ты знаешь свои права и обязанности, свои границы, это делает тебя свободным. Поскольку ребёнок много времени проводит в семье, правила, установленные в этом кругу, позволяют ему чувствовать себя уверенно».
2. Как родитель регулирует негативные эмоции ребёнка.
Взрослые часто с трудом справляются с состоянием злости, тревоги и волнением у детей. Однако чем грамотнее они научатся регулировать отрицательные эмоции своего малыша, тем крепче установится связь между ними. Главная ошибка небезопасного типа привязанности — родитель не знает, как реагировать на негатив ребёнка. В итоге боится, злится и кричит в ответ.
Людмила Ливанова: «Для того чтобы научиться регулировать негативное поведение ребёнка, родителю нужно проговаривать все эмоции малыша во время конфликта. Если тот кричит, ответить: «Да, я слышу, что ты кричишь. Если ты злишься, можешь просто сказать об этом». И объяснить ребёнку, чем вызвана его злость».
При небезопасном типе привязанности к родителям у ребёнка формируется низкая самооценка.
Признаки низкой самооценки:
неуверенность в себе, сомнения в своих силах;
боязнь неудачи, избегание новых задач;
чрезмерная чувствительность к критике;
постоянное сравнение себя с другими, часто не в свою пользу;
склонность к самобичеванию, негативные высказывания о себе;
пассивность, нерешительность;
замкнутость, избегание общения;
высокая тревожность;
попытки угодить всем, чтобы заслужить одобрение;
агрессивное поведение, направленное на себя или других;
проблемы со сном или аппетитом;
в крайних случаях мысли о самоубийстве.
Как повысить самооценку ребёнку
Психолог уверена: чтобы повысить самооценку ребёнку, нужно работать над укреплением безопасной, надёжной привязанности. Однако при любом типе взаимоотношений помогут следующие действия родителей, которые со временем снизят уровень тревожности ребёнка и научат его верить в себя:
Откажитесь от критики, фраз «Ты плохой» и «Ты ленивый». Говорите по факту, что нравится, а что нет.
Хвалите за каждое дело. Зачастую, когда ребёнок хорошо сделал свою работу или выполнил какое-то задание, это воспринимается как должное. Важно говорить ребёнку, какой он молодец: «Смотри, как ты красиво написал букву!», «Как аккуратно ты собрал игрушки!».
Напишите 15 положительных качеств вашего ребёнка: чем вы гордитесь, что он умеет делать особенного. Когда замечаете в его поведении что-то из списка, сообщайте ему об этом.
Осуждайте плохой поступок, но не личность. Делая замечание, сдерживайте эмоции. Не «О ужас! Что ты наделал!», а «Я недоволен, в следующий раз постарайся учесть…», чтобы у ребёнка формировалось правильное восприятие сложных ситуаций.
Для укрепления эмоциональной связи между мамой и малышом нужно ввести в обиход несколько полезных привычек:
Выделяйте хотя бы полчаса в день для совместного досуга. Спрашивайте у ребёнка, как он хочет провести с вами эти 30 минут. Можно просто обсудить день, что-то вместе приготовить, попить чай со сладостями.
Приобщайте ребёнка к своей деятельности, помощи по дому и т. д. Ребёнку будет приятно участвовать в чём-то взрослом с вами наравне.
Ребёнок чувствует не только то, как вы относитесь к нему, но и то, как вы относитесь к себе. Он считывает ваше поведение. Не придирайтесь к себе, говорите о своих успехах, хвалите себя.
Прощайте ребёнку ошибки, показывайте, как их исправить.
Давайте ему ласковые прозвища.
Придумайте секретные ритуалы, которые будут касаться только вас и ребёнка.
По словам эксперта, эти советы подойдут для всех возрастов. Возможно, есть нюансы в подростковом периоде, когда вы иначе будете выстраивать контакт, делая акцент не на монолог, а на диалог, но в целом принципы по укреплению связи всегда одни и те же.
Когда ребёнку нужно помогать
Взрослый обязан вмешаться в любые ситуации, связанные с буллингом. Если вашего ребёнка травят в детском саду или школе, необходимо включиться в происходящее, связаться с учителем и другими родителями и решать конфликт на уровне взрослых.
Психологи отмечают, что эмоциональная система у детей ещё слабо развита. Зачастую о том, как нужно себя вести, знают только те, кто старше. В случаях издевательств ребёнок перед лицом группы не должен оставаться один. Если он будет знать, что в обстоятельствах несправедливости получит защиту, его самооценка будет расти.
Главное
Самооценка ребёнка в первую очередь зависит от его контакта с родителями. Они — главное зеркало его уверенности в себе. И несмотря на то, что тип привязанности к родителям формируется в раннем детстве, в любом возрасте можно вернуть тепло и доброжелательность в ваши отношения. Время, проведённое вместе, создание уникальных ритуалов, слова любви, одобрения и поддержки помогут укрепить вашу эмоциональную близость и дать почувствовать ребёнку, что такого, как он, больше нет.
Виды стульчиков для кормления
Стульчик для кормления является тем предметом, без которого не обойтись молодым родителям. Когда ребенку исполняется шесть месяцев, обычно начинают вводить прикорм, который по своей консистенции довольно густой. Поэтому ребенка нужно кормить с ложечки и вертикально. Можно кормить на коленях мамы или усадить на диване, обложив со всех сторон подушками. Но этот процесс может усложниться тем, что маленький следопыт будет пытаться уползти от вас, захочет все потрогать руками. И вот тут поможет стульчик для кормления.
10 способов сохранить здоровье малыша
Все дети болеют. У них поднимается температура, случается насморк, понос, рвота и другие болезни, особенно в течение первого года жизни. В первые 2 года жизни ребенок в общей сложности болеет около 120 дней. К сожалению, в этом возрасте он не может объяснить вам, что у него болит, и вам придется постараться определить проблему по симптомам, многие из которых будут описаны ниже. Мы посоветуем вам, как по возможности предотвратить болезнь, как справиться с простым недомоганием в домашних условиях, и расскажем, в каких случаях нужно обязательно обращаться к доктору.
