Архив рубрики: Питание

Эксперт объяснила, почему стоит ограничить употребление детьми фастфуда

Эксперт объяснила, почему стоит ограничить употребление детьми фастфуда

В законодательном собрании могут рассмотреть инициативу введения запрета на продажу фастфуда детям до 18 лет, — письма с таким предложением в Госдуму, Совет Федерации и Минздрав подготовили в Институте исследования проблем современной политики (ИИПСП). Чем вреден детям фастфуд, рассказала медицинский эксперт Инвитро Полина Концедайло.

Психологи: пищевые привычки родителей влияют на выбор детьми еды вне дома

Психологи: пищевые привычки родителей влияют на выбор детьми еды вне дома

Новое исследование показывает, как ценности родителей в выборе еды влияют на пищевое поведение их детей в ресторанах.

Исследование было сосредоточено на семьях со средним и низким уровнем дохода, которые ходили в рестораны или заказывали еду домой.

Ребёнок просит только сладкое и фастфуд? Врач объяснила, как вернуть ему интерес к нормальной еде

Ребёнок просит только сладкое и фастфуд? Врач объяснила, как вернуть ему интерес к нормальной еде

Педиатр Шерстнева: чтобы ребёнок стал хорошо есть, нужно заинтересовать его едой. Нередко мамы страдают из-за того, что чадо начинает игнорировать «нормальную еду» или ест катастрофически мало. При этом сладости и фастфуд он готов есть хоть каждый день. Как же в такой ситуации наладить режим питания? Объяснила врач-педиатр, гастроэнтеролог детской клиники доказательной медицины DocDeti Екатерина Шерстнева.

JСРР: привередливость в еде частично обусловлена генетически

JСРР: привередливость в еде частично обусловлена генетически

Ученые из Королевского колледжа Лондона и Университета Лидса обнаружили, что привередливость в еде в основном зависит от генов и выступает стабильной чертой характера, сохраняющейся от младенчества до ранней юности.

В исследовании приняли участие однояйцевые и разнояйцевые близнецы в возрасте от 16 месяцев до 13 лет. Ученые попросили родителей рассказать о рационе детей и оценить, насколько последние разборчивы в еде.

Эксперт посоветовала летом для детского питания выбирать молочные продукты и яйца

Эксперт посоветовала летом для детского питания выбирать молочные продукты и яйца

В летние месяцы дети много двигаются. Поэтому необходимо, чтобы они получали много кальция. Также растущему организму требуется белковое питание, поэтому предпочтительно включать в рацион молочные продукты и яйца. Об этом сообщила врач-диетолог Анна Басова

Эксперт посоветовала летом для детского питания выбирать молочные продукты и яйца

Эксперт посоветовала летом для детского питания выбирать молочные продукты и яйца

В летние месяцы дети много двигаются. Поэтому необходимо, чтобы они получали много кальция. Также растущему организму требуется белковое питание, поэтому предпочтительно включать в рацион молочные продукты и яйца. Об этом сообщила врач-диетолог Анна Басова, пишут Вести Московского региона.

По ее словам, молочные продукты обязательно должны быть в рационе ребенка. Они содержат белки и животные жиры и обогащают организм кальцием, который необходим для укрепления костей и зубов.

Как правильно вводить прикорм. Инструкция для родителей

Как правильно вводить прикорм. Инструкция для родителей

Врачи: цель прикорма не накормить, а познакомить с продуктом. Прикорм — это всегда волнительный и ответственный момент, так как хочется и не убить интерес к новой еде у малыша, и не нарваться на аллергию. Плюс есть риск, что грудничок подавится. Существует и куча других нюансов. Специалисты клиники DocDeti рассказали, как правильно организовать прикорм и избежать лишних хлопот.

В каких условиях должен есть ребёнок

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какие пищевые привычки необходимо прививать детям

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какие пищевые привычки необходимо прививать детям

Специалисты Роспотребнадзора подчёркивают, что питание ребёнка обязательно должно быть сбалансированным и разнообразным.

На завтрак необходимо давать каши, бутерброды с сыром, творог, овощи, яйца. В школу на перекусы можно взять лёгкие фрукты и сок. Если ребёнок занимается спортом, то за 2-3 часа до тренировки можно накормить его булочкой с напитком. А после — дать немного воды.

Специалисты рассказали, какие продукты должны входить в рацион ребенка весной

Специалисты рассказали, какие продукты должны входить в рацион ребенка весной

С приходом весны остро проявляется и нужда в восстановлении полезных веществ и витаминов в организме. И в первую очередь это касается детей. Для этого следует добавить в детский рацион ряд полезных продуктов. Специалисты Роспотребнадзора назвали такие продукты

В первую очередь, речь идет о фруктах и овощах. Яблоки, груши, огурцы, помидоры, морковь и свекла – все это содержит антиоксиданты, а также витамины А, К и С.

Врач призвала учить детей считать калории и вести пищевой дневник

Врач призвала учить детей считать калории и вести пищевой дневник

Родителям следует прививать детям любовь к правильному питанию, учить их считать калории и вести пищевой дневник. Об этом журналистам сообщила врач-диетолог Научно-исследовательского клинического института (НИКИ) детства Анна Басова.

«Сегодня у многих детей уже есть лишний вес. Среди главных причин: несоответствие калорий, поступающих в организм, их расходу, переедание и недостаточность физической активности. Важно учить детей считать калории, поскольку они должны с детства знать о здоровом питании и уметь ограничивать себя в еде», – сказала Анна Басова.