Питание на «пятёрочку»

Питание на «пятёрочку»

Ритм жизни школьника очень динамичен: он зубрит стихи, извлекает корень из числа, пишет диктант, а в следующий момент уже бежит кросс на стадионе. И так всю неделю. Чем мы, родители, можем помочь детям в их нелёгком труде? — Обеспечить полноценным питанием.

Ребёнку в возрасте от 7 до 17 лет особенно нужен «строительный материал» для полноценного развития всех систем: опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, нервной — те самые белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины растительного и животного происхождения в правильном соотношении и нужных пропорциях.

Детский сад, штаны на лямках

Детский сад, штаны на лямках

Период адаптации в детском саду — время, которого боится почти каждая мама, даже если её малыш — самый общительный во дворе. Помогите ребёнку подготовиться к новой жизни с помощью игры, и вы избавите его и себя от страхов и возможных проблем.

Мы предлагаем вам всего лишь вариант, схему, которую вы с малышом можете заполнить собственными героями. Главное, чтобы эта игра-сказка показала ребенку социально приемлемые образцы поведения: как расстаться с мамой в саду без слёз, как общаться с другими детьми, как вести себя с воспитателями и т. д.

Какие дети становятся двоечниками

Какие дети становятся двоечниками

Двоечники – шумные и непоседливые хулиганы, а отличники – тихие зубрилки? Неправда, выяснили ученые. Все наоборот: скромные и тихие дети в большинстве своем хуже учатся. Особенно это касается младшеклассников. Если ребенок смущается, он почти не участвует в общественной жизни класса, плохо строит отношения с учителями и хуже усваивает новый материал. Несмотря на распространенный образ двоечника как буйного и подвижного ребенка, хуже учиться начинают болезненные и слабые дети: они часто пропускают занятия, не успевают позавтракать утром, а на первых уроках просто спят.

Как объяснить подростку опасность легких наркотиков

Как объяснить подростку опасность легких наркотиков

Кошмар любого родителя — однажды услышать: «Да ладно,мама и папа, «травка» — не наркотик. Многие мои друзья ее курят». Такие слова еще не значат, что ваш отпрыск уже пробовал «косячок». Более того, если он заговорил с вами на такую опасную и скользкую тему – значит, в глубине души сомневается в правильности своих выводов. Как аргументированно объяснить подросткам, что марихуана опасна? В этом возрасте запреты действуют, как красная тряпка на быка. А значит, прибегать нужно лишь к обоснованным фактам. Десять аргументов, которые помогут грамотно доказать подростку опасность «легких» наркотиков.

Дети и развод. Разный возраст — разные проблемы

Дети и развод. Разный возраст — разные проблемы

Развод родителей всегда приносит раскол в маленький мир ребенка. Это травмирующий процесс, в результате которого дети испытывают целый спектр негативных эмоций: злость, тревогу, страх, грусть. Дети разных возрастов по-разному понимают, что происходит в отношениях между родителями, и по-своему объясняют себе развод. Как помочь самым маленьким, а также дошкольникам и детям постарше в случае расставания родителей?

Курсы по развитию детей

Курсы по развитию детей

Можно с уверенностью сказать, что саморазвитие у каждого человека должно стоять в приоритете. То есть, если в течение жизни не приобретать какие-либо навыки, то прожить в современном мире будет достаточно сложно. Развитие продвигает человечество вперед. Благодаря ему цивилизация становилась постепенно все более равноправной, появлялись идеи мирного сосуществования, развивалась наука, медицина и технологии. Желательно чтобы у каждого человека было желание развиваться, потому что если его заставлять это делать, часто ничего хорошего из этого не выйдет. Но в случае с детьми дела обстоят немного по-другому

Психологи рассказали, как справиться с детской агрессией

Психологи рассказали, как справиться с детской агрессией

Многие дети с трудом контролируют эмоции.

Иногда дети в разном возрасте бывают довольно агрессивны. Родителей эта ситуация часто страшит, и они попросту «запрещают» своим чадам злиться и проявлять разные формы недовольства. Психологи считают, что это неправильно.

Почему проявляется детская агрессия, что с ней делать, как «выжить» родителям с агрессивным ребенком? Об это своими мыслями делится психолог Светлана Ройз.

Сексолог рассказал, как защитить ребенка от харассмента

Сексолог рассказал, как защитить ребенка от харассмента

В современном мире тема харассмента превратилась в одну из самых обсуждаемых проблем, поэтому многие родители задаются вопросом, как воспитывать свое чадо, чтобы защитить его от домогательств. Этот непростой вопрос обсудил с корреспондентами Федерального агентства новостей психолог и сексолог Валентин Денисов-Мельников.

Эксперт подчеркнул, что нужно с самых малых лет учить ребенка отстаивать собственные границы, чтобы вырастить по-настоящему защищенную от харассмента личность. «Например, малыш должен с самого детства осознавать, что его мнение имеет значение. То есть, к примеру, когда кто-то хочет взять ребенка на руки и поцеловать, а он убегает, то нельзя ловить и целовать его силой», — отметил психолог.

В каком случае детям будут делать прививки от коронавируса

В каком случае детям будут делать прививки от коронавируса

Школьники пройдут через вакцинацию от коронавируса, если COVID-19 продолжит распространяться, и замаячит перспектива закрытия школ. С таким прогнозом выступил известный британский эксперт в области вакцинации.

До последнего времени граждане моложе 18 лет не получали вакцину от коронавируса, хотя некоторые их производители уже начали испытывать свои препараты среди детей, включая младенцев. Известно, что COVID-19 не опасен для детей и подростков, в экстремально редких случаях он может приводить к тяжелой форме заболевания, а преимущественно дети болеют бессимптомно.

Прокатимся на маме?

Прокатимся на маме?

Слинги, кенгурушки, эргорюкзаки и еще более диктованные хипситы — всё это появилось на российском рынке сравнительно недавно. Но множество родителей уже успело высоко оценить все преимущества от использования подобных приспособлений. И это неудивительно, ведь простая с виду вещь позволяет обеспечить комфорт и маме с папой, и ребенку.

Активные мамочки сполна оценят все приспособления для переноски детей, ведь появляется возможность манипулировать как минимум одной рукой и приготовить ужин папе, погладить белье малышу, навести порядок в квартире. Практически все переноски идеально подходят для путешествий и походов в магазин и освобождают родителей и ребенка от неудобств, связанных с коляской. Подходят они также для прогулки перед сном и для убаюкивания малыша. Кроме того, находясь фактически на маме, малыш чувствует себя в безопасности и защищенности.