Статьи с меткой: питание

Тыква помогает детям правильно развиваться и расти

Тыква помогает детям правильно развиваться и расти

Без сомнения, каждый родитель хочет, чтобы его потомство было здоровым и правильно развивалось. Известно, что тыква является бесценным и уникальным овощем, который поможет для достижения всех этих целей. Мякоть тыквы содержит в себе множество витаминов, микроэлементов и питательных веществ, благодаря которым дети будут быстро и правильно развиваться и расти.

На основании недавнего исследования, ученые выяснили

Овес источник здоровья и энергии

Овес источник здоровья и энергии

Большинство детей при слове овсянка невольно сморщат нос и по возможности откажутся от нее. А зря. Неспроста овсяные каши в обязательном порядке включены в рацион питания детских садов, школ и прочих детских заведений. Этот продукт очень полезен для детского организма, поскольку содержит огромное количество полезных веществ, среди которых множество витаминов различных групп, микроэлементов, углеводов и полезной для организма клетчатки. Овсяные каши помимо большого содержания полезных веществ очень питательны, что немаловажно для растущего организма, но питательные вещества, собранные в овсе уникальны и очень сбалансированы, от чего употребление овсяных каш не ведет к лишнему весу, как говорится, все идет в пользу.

Как бороться с придирчивым питанием у детей?

Как бороться с придирчивым питанием у детей?

В наши дни, когда большинство детей, в любой момент имеют доступ не только к значительному пищевому разнообразию, но и могут спокойно выбирать, что в свой рацион включать, а что нет, очень распространилось такое явление, которое называют «придирчивым питанием».

Детей мы часто сами приучаем питаться всевозможными чипсами, шоколадными батончиками, фаст-фудом и сладкими газированными напитками, при этом они начинают полностью игнорировать каши, фрукты, молоко и многое другое. Особую антипатию у большинства современных детишек вызывает печенка.

Грудное вскармливание. Заповеди любящей мамы

Грудное вскармливание. Заповеди любящей мамы

Хотя грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые младенцу для полноценного развития, женщины по разным причинам отказываются от грудного вскармливания ребенка.
Почему же естественное вскармливание так важно?

Для установки и поддержания лактации частое кормление считается лучшим стимулом. Но не стоит забывать о правилах питания, ведь это способствует сохранению и лучшей выработке молока.

Не заставляйте ребенка переедать!

Не заставляйте ребенка переедать!

Весьма важный этап в жизни ребенка отлучение от груди матери и начала прикорма. Часто можно наблюдать картину, когда ребенок как может уворачивается, а мама или бабушка всякими уловками пытается его накормить. Возникает вопрос, а стоит ли травмировать, таким образом, ребенка? Последние исследования показали, что не стоит.

Есть становится безопаснее: рекламные надписи контролирует Европейское FDA

Есть становится безопаснее: рекламные надписи контролирует Европейское FDA

При размещении рекламных надписей на упаковках пищевых продуктах, компании производители должны получить разрешение комитета ЕС. Работа Европейского FDA нацелена на покупателей, которые хотят употреблять здоровые, проверенные продукты.

На последнем заседании комитета было рассмотрено более 200 заявок, которые содержали просьбу разрешить размещение рекламных утверждений на упаковках пищевых продуктов.