Статьи с меткой: питание

Новости здоровья: показатели роста среди российских детей снижаются

Новости здоровья: показатели роста среди российских детей снижаются

За десять последних лет наблюдается падение средних физических показателей детей. В частности, средний рост снизился на 2 см, вес в среднем уменьшился на 20%, у мальчиков же отмечено уменьшение силы кисти на 30%.

Эти данные недавно опубликовал в своем сообщении Научный центр здоровья детей РАМН. Специалисты считают, что среди причин этого можно отметить еду в сухомятку и фаст-фуд, вредящие организму детей. Причем родителей из-за постоянного нахождения на работе часто отсутствует возможность проследить за тем, что едят их дети.

Яблоки, бананы, апельсины вместо гамбургера, и газировки

Яблоки, бананы, апельсины вместо гамбургера, и газировки

Ребенок в силу своего возраста не очень понимает где хорошая еда, а где не очень и поэтому ориентируется на свои вкусовые рецепторы. А они в свою очередь подвергаются обману со стороны различных усилителей вкуса которые щедро добавляют в свои продукты производители Быстрой Еды. И не удивительно, что дети предпочитают гамбургер или газировку яблоку и компоту. А ведь фрукты содержат в себе огромное количество витаминов так необходимых развивающемуся детскому организму.

Возможно ли вылечить прыщи?

Возможно ли вылечить прыщи?

В наше время, когда аптеки изобилуют препаратами различного качества и ценовых категорий, трудно переоценить значение правильной и точной информации о лекарственных средствах. Особенно полезной оказывается информация «из первых рук», то есть отзывы тех, кто испытал на себе действие того или иного лекарственного средства.

Хорошо кушающий ребенок повод насторожится для родителей

Хорошо кушающий ребенок повод насторожится для родителей

Любые родители чрезмерно рады когда их чадо хорошо кушает и при его виде хочется сказать: «кровь с молоком». Да хорошее питание залог здоровья ребенка, но все ли так хорошо как кажется на первый взгляд. Ученые утверждают, что дело обстоит с точностью до наоборот. Нет, хороший аппетит, это хорошо, а вот набор лишних килограммов это очень плохо для здоровья ребенка, причем как в настоящем времени так и в будущем.

Проанализировав массу данных из уже проводимых исследований, ученые выяснили, что детское ожирение приводит к проблемам с сердечно сосудистой системой во взрослой жизни.

Поможем школьнику сохранить здоровье

Поможем школьнику сохранить здоровье

Как жаль, что наши дети не понимают всю важность и необходимость употребление в пищу всевозможных каш, макарон из твердых сортов, хлеба из неочищенных злаков. Ведь эти продукты просто нескончаемый кладезь полезных углеводов. Вот почему так полезно каждое утро есть на завтрак продукты, приносящие бодрость и силу на весь день.

Причины детского гастрита теперь известны

Причины детского гастрита теперь известны

По словам Видима Шипулина (доктор наук) в 80-85% случаев детский гастрит связан с хеликобактериальной инфекцией, и лишь в 20-25% его вызывает неправильное питание.

Основной причиной нарушений пищеварительной системы в детском возрасте, является несбалансированное и нерегулярное питание. Ученый подчеркнул, что за минувшие 25-30-ть лет различной еды стало больше в плане разнообразия, однако ее качество существенно понизилось.

Совместимость продуктов в детском рационе

Совместимость продуктов в детском рационе

Без сомнения все родители стараются кормить своих детей полезными и вкусными блюдами. Однако помимо этого, необходимо учитывать правильное сочетание всех продуктов между собой. Это требуется для того, чтобы детский организм мог быстро и беспрепятственно перерабатывать еду, ведь для каждого типа продукта необходим определенный вид фермента. К примеру, для мяса необходим один состав желудочного сока, а для овощей другой. В детском возрасте, желудок не всегда справляется с одновременной выработкой нескольких веществ.

Польза супа в детском рационе

Польза супа в детском рационе

Без сомнения, все родители без исключения мечтают, чтобы их потомство было здоровым и счастливым. Для этого необходимо уделять должное внимание питанию ребенка. И делать это следует с момента его рождения.

Важно знать, что в детском рационе всегда должен присутствовать суп. Всем известно, что суп – это сытное и легкое блюдо, которое согревает желудочные стенки, быстро усваивается, и стимулирует секрецию кишечного и желудочного соков, тем самым улучшая пищеварение. Помимо этого, потребление жидких горячих блюд, нормализует водно-солевой обмен и обмен веществ.

Послеродовая депрессия мам может привести к низкому росту детей

Послеродовая депрессия мам может привести к низкому росту детей

Послеродовая депрессия может напрямую оказывать влияние на рост детей. Так считают американские ученые, которые провели ряд исследований.

Как сообщает Компьюлента, специалисты Блумбергской школы здравоохранения Дж. Хопкинса уверены, что затянувшаяся послеродовая депрессия матери ведет к потере ее аппетита. А этот фактор вкупе с плохим настроением приводят к тому, что такие мамы не очень внимательно относятся к вопросу питания своих детей.

Ученые работают над созданием детских смесей идентичных грудному молоку

Ученые работают над созданием детских смесей идентичных грудному молоку

Выработка молока из молочных желез это поистине уникальный процесс, как и сам состав этого молока. У самок различных видов млекопитающих молоко различно по составу и имеет в наличии именно те элементы, которые наиболее необходимы для развития их малышей. Так же обстоит дело и с женским молоком. И именно поэтому дети, вскормленные естественным путем, имеют более крепкий иммунитет, пищеварение у них более стабильно и т.д. Но современные реалии таковы, что множество женщин в силу определенных причин не могут вскармливать своего ребенка грудью и им приходится прибегать к помощи искусственных смесей, которые при всей их полезности не могут полноценно заменить грудное молоко. Ученые постоянно бьются над созданием идентичного заменителя женского грудного молока.