Эти вкусные пироги оценят не только маленькие сладкоежки. Вся семья с удовольствием выпьет чашку чая с кусочком такого пирога, собравшись за столом в выходной день или вечером после работы.
Бабушкин пирог
Потребуется 200-250 г маргарина, 220 г сахара, 20 г сметаны или кефира, 2 яйца, ½ ч. ложки соды, 1 ст. ложка уксуса, мука – по консистенции теста.
Для начинки: повидло или джем по вкусу.
Как известно, сладости приносят сплошной вред организму за счёт содержания в них огромного количества сахара. Однако не каждый знает, в чём собственно заключается негативное влияние сладких продуктов. Разумеется, вес придёт в норму, если отказаться от сладостей, кожа станет лучше. Но что ещё? В этой статье мы расскажем обо всех причинах отказаться от сладостей.
Причина №1: жизнь станет счастливее
Когда-то лишение десерта и сладостей считалось одним из наиболее действенных методов наказания детей. А в наши дни ученые обнаружили, что этот жесткий воспитательный метод очень быстро приводит к улучшению здоровья малышей, страдающих ожирением.
Сахар является своеобразным ядом, который при чрезмерном его потреблении не только способствует развитию ожирения вне зависимости от возраста,
В течение первых двух лет своей жизни малышей лучше всего ограждать от сладостей, которые способны вызвать заболевания, которые нуждаются в строгом контроле всю оставшуюся жизнь маленького человечка – это ожирение и сахарный диабет. Употребляя сладости, увеличивается нагрузка на поджелудочную железу малыша, это очень опасно для растущего организма.
Все бабушки, безумно любя своих внуков, стараются их побаловать чем-нибудь сладеньким. В то время как мамы это сладенькое стараются покупать как можно реже. Так кто все-таки прав, нужно ли сладкое детям?
У малышей до года поджелудочная железа очень чутко на все реагирует, и поэтому в этом возрасте сладостей в рационе ребенка быть не должно. Так же сахар опасен и для малышей постарше.
Не секрет, что для каждого ребенка лучшим вознаграждением всегда остаются сладости в любых своих проявлениях, будь то конфеты в фирменных упаковках или любимые домашние лакомства. Но практикуя такую «сладкую» систему поощрения детей, родители должны быть достаточно осторожны. Ребенок будет спешить отличиться добрыми делами в погоне за сладким призом, а совершив проступок, соответственно, лишится его. Таким образом, увлекательная игра может перерасти в строгую систему наказания, причем с постоянным нарастающим желанием малыша получить как можно больше сладостей. А чрезмерное потребление сладкого никому пользы еще не приносило.
Поистине счастливы те родители, у которых ребенок с удовольствием ест предложенную ему пищу. К сожалению такая расстановка сил очень редка, чаще ситуация выглядит иначе. Вся семья буквально пляшет перед ребенком за каждую съеденную ложечку пищи. Многие родители дабы их дитя съело положенное идут на маленькие ухищрения, они обещают ребенку какое либо лакомство в обмен на съеденную тарелку каши. Обычно в роли поощрения в таких ситуациях выступают конфеты или прочие сладости.
Поскольку завышенное потребление сахара негативно отражается на ребенке. Со слов Патрика Обрайана, сотрудника Королевского колледжа акушеров и гинекологов, выяснилось, что плод, получающий в утробе матери много глюкозы, после появления на свет продолжает вырабатывать инсулин в повышенной концентрации. Поэтому женщинам с диабетом или страдающих избыточным весом следует задуматься о возможной угрозе будущему малышу, который может родиться уже с сахарной зависимостью. У таких детей возникает острая необходимость в дополнительной глюкозе, которую им вводят либо внутривенно, либо в желудок через специальный зонд. Таких младенцев начинают чаще и раньше кормить, что связано с необходимостью восполнения глюкозы.
Не для кого не является секретом, что рацион взрослого и ребёнка отличаются. В младшем возрасте человек ест сладости в больших количествах. Но, часто во взрослой жизни вкусы меняются, и вам начинаю нравиться острые, пряные или соленые продукты.
Данная закономерность имеет определённую логику. Так, к примеру, любовь к сладкой пище у детей младшего возраста обусловлена защитными реакциями. Всё дело в том, что из всех вкусовых восприятий у детей работают, лишь вкусовые рецепторы, которые реагируют на сладкие продукты.
