Статьи с меткой: продукты

Продукты для правильных перекусов

15 октября 2021 года   Нет комментариев
Продукты для правильных перекусов

При желании вести здоровый образ жизни, следует тщательно подбирать продукты для ежедневного питания. В рабочие будни важным аспектом являются перекусы, которые напрямую влияют на функционирование ЖКТ и организма в целом. С этой целью рекомендовано употреблять правильные перекусы, которые предоставляют организму необходимую энергию без вреда для фигуры. Диетологи рекомендуют применять перекусы между основными приемами пищи

Читать полностью »

5 лучших продуктов для развития детского мозга

10 июня 2021 года   Нет комментариев
5 лучших продуктов для развития детского мозга

Правильный выбор пищи поможет укрепить память, повысить концентрацию и функционал мозга. Для детей крайне важно употреблять пищу, оказывающую положительное воздействие на мозг.

Яйца. Обязательно включайте яйца в детский завтрак, чтобы ребенок получал адекватную комбинацию углеводов, белков и небольшого количества полезных жиров. Яйца богаты белками, а в качестве дополнительного бонуса они содержат улучшающий память холин.

Читать полностью »

5 лучших продуктов для развития детского мозга

07 июня 2021 года   Нет комментариев
5 лучших продуктов для развития детского мозга

Правильный выбор пищи поможет укрепить память, повысить концентрацию и функционал мозга. Для детей крайне важно употреблять пищу, оказывающую положительное воздействие на мозг.

Яйца. Обязательно включайте яйца в детский завтрак, чтобы ребенок получал адекватную комбинацию углеводов, белков и небольшого количества полезных жиров. Яйца богаты белками, а в качестве дополнительного бонуса они содержат улучшающий память холин.

Читать полностью »

Запретный плод: продукты, которые не может позволить себе кормящая мама

10 марта 2021 года   Нет комментариев
Запретный плод: продукты, которые не может позволить себе кормящая мама

Запретный плод: продукты, которые не может позволить себе кормящая мама

Даже если очень хочется, стоит повременить.

Во время беременности женщина, как правило, соблюдает строгую диету, и многие уже после родов полагают, что теперь наверняка можно вернуться к любимым, пусть и не таким полезным продуктам. Но нет.

Читать полностью »

Зона риска: какими продуктами может подавиться ребенок

18 января 2021 года   Нет комментариев
Зона риска: какими продуктами может подавиться ребенок

С ними стоит быть осторожнее.

Эксперты назвали рейтинг продуктов, которые чаще всего становятся причиной травм гортани и смерти детей.

1. Сосиски и хот доги. Опасность в продолговатой форме – дети не умеют контролировать размер откусываемой пищи.

2. Большие куски мяса и сыра. Их нужно разрезать на маленькие кусочки и только вдоль волокон.

Читать полностью »

Какие продукты зимой детям не нужны

28 октября 2020 года   Нет комментариев
Какие продукты зимой детям не нужны

Питание в зимние месяцы должно поддерживать иммунитет ребенка на высоком уровне. А вот продукты, производящие обратный эффект.

Жареные во фритюре продукты. Жиры и масла, полученные из продуктов животного происхождения, таких как сливочное масло, жирные кислоты Омега-6 и сало, могут вызывать повышенную концентрацию слизи. Используйте растительные масла вместо животных, чтобы приготовить любимый картофель фри для ребенка.

Читать полностью »

Большинство педиатров США советуют короткие интервалы между продуктами во время прикорма

02 сентября 2020 года   Нет комментариев
Большинство педиатров США советуют короткие интервалы между продуктами во время прикорма

Группа американских ученых провела опрос педиатров о том, какой они рекомендуют интервал между прикормом младенцев до 12 месяцев и выяснили, что две трети специалистов советуют ждать менее 3 дней. Это противоречит рекомендациям Американской академии педиатров (AAP) о перерыве в 3-5 дней, которые, по мнению исследователей, утратили актуальность и нуждаются в полном пересмотре.

В исследование включены результаты опроса 563 практикующих американских педиатров. Только 217 специалистов (38,6%) рекомендовали выдерживать интервал между введением однокомпонентного прикорма 3 дня и больше. Все остальные педиатры советуют родителям не ждать так долго.

Читать полностью »

5 лучших продуктов для улучшения зрения ребенка

01 сентября 2020 года   Нет комментариев
5 лучших продуктов для улучшения зрения ребенка

Недостаточно ограничивать время, проводимое ребенком перед экраном. Важно и правильно формировать его питание для укрепления зрения.

Рыба. Лосось, тунец и скумбрия являются отличным источником жирных кислот Омега-3, которые помогают сохранять естественное увлажнение в глазах и предотвращают синдром сухого глаза. Включите эту пищу в рацион ребенка, чтобы снизить риск развития катаракты и дегенерации желтого пятна в будущем.

Читать полностью »

Топ-8 продуктов, запрещенных для маленьких детей

28 августа 2020 года   Нет комментариев
Топ-8 продуктов, запрещенных для маленьких детей

На заметку родителям.

На своей странице в социальной сети специалисты Киевского центра общественного здоровья рассказали, какие продукты не стоит включать в рацион ребенка до трех лет.

В списке «запрещенки»:

сдоба и сдобны изделия, которы перегружают ще не до конца сформированную функциональность поджелудочной железы;

Читать полностью »

Названы продукты, которые сделают ребенка умней

10 июня 2020 года   Нет комментариев
Названы продукты, которые сделают ребенка умней

Достаточное количество омега-3 в рационе ребенка помогут улучшить его умственные способности
Продукты, которые влияют на когнитивные способности детей, назвали ученые. Специалисты отмечают, что семга, яйца, арахисовое масло и некоторые другие продукты, могут сделать ребенка умней.
По словам ученых, жирная рыба, к примеру, семга, является хорошим источником омеги-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для строительства нервных клеток. Достаточное количество омега-3 в рационе ребенка помогут улучшить его умственные способности.

Читать полностью »
Страница 1 из 5123...Последняя »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости педиатрии

  • Listis

  • В мире