Статьи с меткой: польза

Продукты для правильных перекусов

Продукты для правильных перекусов

При желании вести здоровый образ жизни, следует тщательно подбирать продукты для ежедневного питания. В рабочие будни важным аспектом являются перекусы, которые напрямую влияют на функционирование ЖКТ и организма в целом. С этой целью рекомендовано употреблять правильные перекусы, которые предоставляют организму необходимую энергию без вреда для фигуры. Диетологи рекомендуют применять перекусы между основными приемами пищи

Жирное молоко не вредно для детей

Жирное молоко не вредно для детей

Не существует убедительных научных доказательств того, что жирное молоко вредно для здоровья ребенка. А значит, рекомендации по ограничению его употребления стоит отменить.

В США рекомендуется детям перестать употреблять жирное молоко после двух лет. Метаанализ 29 ранее проведенных научных исследований по поводу роли молока и молочных продуктов при развитии детского ожирения показал, что убедительных доказательств его влияния на появление лишнего веса у ребенка нет. Данный метаанализ проводился исследователями из австралийского Edith Cowan University.

9 аргументов в пользу грудного вскармливания

9 аргументов в пользу грудного вскармливания

Всем известно, что грудное молоко очень полезно. Но почему конкретно — знают не все.

Если вы все еще сомневаетесь и выбираете между искусственным и грудным вскармливанием, этот материал будет вам полезен в принятии такого важного в жизни мамы и малыша решения.

1. Только материнское молоко является наилучшей пищей для младенца. Даже самые высококачественные смеси и чистое цельное молоко коровы не заменят те пищевые компоненты, что содержатся в грудном молоке.

Шары для стирки без применения синтетических средств

Шары для стирки без применения синтетических средств

Предсказать последствия применяемой в быту «химии» почти невозможно, так как производители зачастую скрывают полный состав выпускаемых ими веществ. Тем более если в продуктах питания ещё как-то указывается польза организму от применяемых добавок, то в стиральных порошках такого не наблюдается. Поэтому простой обыватель в выборе покупки больше ориентируется на рекламу, чем на реальные свойства. А люди, заботящиеся о своём здоровье и близких ему людей, предпочитают использовать только натуральные вещества

Уроки игры на пианино полезны для детского мозга

Уроки игры на пианино полезны для детского мозга

Берущие уроки игры на пианино дети могут впоследствии дольше сосредотачиваться на каком-то предмете. Кроме того, в течение жизни они запоминают больше информации.

Обучение игре на музыкальном инструменте вроде пианино помогает детям укрепить работу мозга. Исследователи из Чили выяснили, что после занятий музыкой дети могут дольше сосредотачиваться на каких-либо задачах, а объём памяти в течение всей жизни у них увеличивается. Это обеспечивается за счет большей активности мозга в зонах, связанных со слухом и вниманием, что и происходит во время музыкальных уроков.

Грудное вскармливание вредно?

Грудное вскармливание вредно?

Британские и ирландские медики приступили к первому в мире исследованию вреда грудного вскармливания. Поводом для исследования риска стали случаи тяжелого обезвоживания у детей, находящихся на грудном вскармливании.

По статистике еженедельно в больницы Великобритании и Ирландии поступает один ребенок грудного возраста с диагнозом обезвоживание.

Ученые считают, что увеличение случаев обезвоживания связано с популярностью грудного вскармливания. При этом ребенок не получает никакого другого питания, кроме материнского молока.

Мамино молоко малышу не навредит

Мамино молоко малышу не навредит

Веками, как в мире животных, так и в мире людей, матери выкармливали своих детенышей грудным молоком. У волчицы, лисицы, кошки никогда не возникнет мысли отогнать малыша от груди, пока он не наестся, ограничить его в грудном вскармливании в определенном возрасте или предложить ему вместо материнского молока искусственную смесь.

Малыш отрывается от груди, когда сыт, когда взрослеет и самостоятельно переходит на взрослую пищу. Интересно, что в диких племенах, несмотря на полуголодное существование и вечную антисанитарию, потомство вооружено крепким иммунитетом, полученным с материнским молоком.

Почему детям полезно скучать

Почему детям полезно скучать

Ах, это постоянное нытье «Мам, мне скучно!» Причем, вне зависимости от возраста дитяти. И мама бросается придумывать ребенку развлечение («Положение обязывает»). А если у нее времени в обрез, то просто сует ему в руки планшет, чувствуя себя при этом настоящей… гм… ехидной. А ведь поскучать ребенку не только не вредно, но и наоборот – полезно!

Родители-перфекционисты зачастую стараются полностью занять все время ребенка: водят его на десяток разных кружков, дома подсовывают различные «развивашки», а когда ребенок устает от всего этого, включают ему мультики (как вариант, образовательную передачу).

Польза и вред от воспитания бабушками

Польза и вред от воспитания бабушками

Малыши до трехлетнего возраста, за которыми ухаживали и которых воспитывали бабушки и дедушки, хуже адаптировались к школе, чем дети, которые посещали ясли, сообщает Daily Telegraph.

В исследовании, проведенном по заказу Детского общества Великобритании (Children»s Society) Институтом образования Лондонского университета (Institute of Education, University of London), приняли участие 5 тыс. детей, матери которых были вынуждены рано выйти на работу.

Азбука витаминов для детей

Азбука витаминов для детей

Но наступает время первого прикорма. Мамочки начинают готовить малышам блюда в домашних условиях. Какие продукты использовать для приготовления пищи, чтобы малыш получал нужное ему количество витаминов и минералов? Какие витамины наиболее важны для растущего организма?

Витамин А. Отвечает за зрение, укрепляет иммунитет, помогает росту малышей. Витамин А в продуктах содержится в виде каротина. Им богаты морковь, печень, яблоки, абрикосы