Праздничные зимние каникулы в январе – отличное время для прогулок. Однако врачи рекомендуют придерживаться определенных правил, чтобы потом не слечь с простудой.
Правило №1: одеваться тепло. Медики считают, что во время январских прогулок важно утеплять конечности — носить варежки и комфортную обувь. По их словам, на морозе варежки лучше сохраняют тепло в руках, так как в них пальцы находятся вместе.
Питание беременной по триместрам имеет свои особенности, которые беременной женщине лучше соблюдать, ведь буквально каждая новая неделя беременности — это новые изменения в растущем организме вашего малыша, новый этап его формирования. Поэтому и рацион будущей мамы должен учитываться в зависимости от срока беременности. МедикФорум выяснил, что нужно есть беременной.
Как срок беременности влияет на питание
Беременность и роды влияют на организм каждой женщины, в результате чего происходят некоторого рода изменения: внутренне брюшное давление увеличивается. Для того чтобы удерживать его на приемлемом уровне, необходимы упругие и сильные мышцы пресса, а также тазового дна. МедикФорум решил выяснить, что нужно сделать, чтобы получить хороший физический тонус.
Прилипший к металлу язык зимой – явление анекдотическое, но отнюдь не редкое. По словам врачей, чаще всего язык прилипает к качелям или другим металлическим поверхностям у детей. Что делать в таких случаях, как отлепить язык?
Советами о том, как нужно действовать в ситуации с примерзшим зимой к металлу языком, поделилась врач общей практики городской поликлиники № 109 московского депздрава Екатерина Иванова. По ее словам, влага языка в контакте с холодным металлом превращается в лед, который не дает нормально разъединиться.
Если раньше считалось нормой отдавать ребенка в музыкальную и художественную школу, то современные родители все чаще задумываются о том, чтобы записать малыша в какую-нибудь спортивную секцию. И правильно делают.
Специалисты из Университета Кертина в Австралии собрали данные о 984 молодых людях в возрасте около 20 лет. Состояние их костной системы напрямую зависело от того, как долго в детстве они посещали спортивные занятия.
Поощряйте ребенка не быть пассивным наблюдателем, а принимать положительные меры (действия), когда он видит, что другого ребенка запугивают или обижают.
Что вы должны делать, если думаете, что ваш ребенок подвергается издевательствам в школе?
Ваш ребенок стал жертвой хулиганов в школе? Если это так, то вы (и он) не одиноки. Согласно данным исследования, опубликованного в журнале Американской медицинской ассоциации, почти одна треть детей и подростков в Америке сказали, что они испытали издевательства, либо в качестве мишени или преступника.
Личная гигиена детей играет большое значение в его самочувствии и здоровье. С первых дней жизни малышу чистят ушки, моют разные части тела, следят за чистотой. Но вот зубы вырастают не сразу, а соответственно, у многих родителей возникает вопрос: когда детям можно начинать чистить зубы? Не нужно думать, что молочные зубы не нуждаются в том, чтобы их чистили. Ведь они будут меняться, а здоровье коренных зубов во много зависит от состояния молочных.
Все указывает на то, что нынешнее поколение детей может быть первым за долгое время, у которого средняя продолжительность жизни будет короче, чем у их родителей. ВОЗ говорит, что до 5 лет. Ученые бьют тревогу, не добавив, что также ухудшится и качество их жизни.
В настоящее время дети не только болеют заболеваниями детского возраста, но все чаще появляются заболевания, которые ранее возникали у людей в среднем возрасте. Что будет с ними через несколько лет, если им удастся выжить?
Многие девушки, планирующие свою беременность, интересуются вопросами, связанными с токсикозом во время беременности. МедикФорум выяснил, что делать если при беременности появился токсикоз и как бороться с ним?
Самые популярные вопросы про токсикоз
•что такое токсикоз;
•как долго длится токсикоз;
•на каком сроке беременности он начинается и когда он заканчивается;
Важно, чтобы после родов молодая мама не оставалась одна, чтобы ей помогали, хотя бы в первый месяц. Ведь этот месяц самый сложный, как физически, так и морально. Родителям нужно научиться ухаживать за новорожденным, кормить его, учиться понимать его желания и капризы. В этой статье детальнее остановимся на особенностях ухода за новорожденным мальчиком.
