Дети не всегда готовы делиться с родителями своими тревогами и переживаниями, а на вопрос о том, как у них дела, мамы и папы обычно получают короткий и несодержательный ответ «Нормально». Однако это вовсе не означает, что всё отлично, и беспокоиться не о чем.Тлум.Ру рассказывает, как можно попытаться определить, что ребёнок находится в стрессе, и что делать, чтобы помочь ему.
Как определить состояние детей?
Многие родители лечат простудившегося ребенка самостоятельно, не обращаясь к детскому врачу. Личного опыта в применении лекарств или рекомендаций аптечного работника им чаще всего достаточно. Но правильно ли так делать, ответил врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук Григорий Шеянов.
«Чаще всего лечить ребенка самостоятельно можно. Но есть «красные флажки», при появлении которых лучше обратиться к врачу. Это высокая температура больше трех дней без тенденции к снижению, сильная вялость и потеря аппетита, особенно в отсутствии связи с температурой, любая сильная боль и подобное.
Стопы — область скопления огромного количества биологически активных точек. Регулярное стимулирование этих участков улучшает работу внутренних органов, способствует повышению иммунитета и является прекрасной профилактикой плоскостопия. Стоит ли надевать малышу обувь дома, читайте в нашей новости.
Хождение босиком является одним из самых простых методов улучшения здоровья человека.
Для ребенка поездка к бабушке и дедушке — это почти всегда приключение, особенно, если они живут в собственном доме. Хотя старшее поколение семьи и в квартире умеет создать ту самую атмосферу, из-за которой хочется возвращаться и не хочется уезжать.
Любовь
Дети любят, когда их любят, и бабушки с дедушками умеют любить как никто. Взрослый запросто может ошибиться в своих чувствах и полжизни любить равнодушного человека, а вот дети, пока не выросли, не ошибаются никогда. Если ваш ребенок тянется к бабушке с дедушкой, не нужно им мешать. Наоборот, постарайтесь создать все условия для того, чтобы они виделись почаще.
Согласно новому исследованию, у маленьких детей могут ухудшиться когнитивные навыки, если они едят много высокообработанной пищи и живут в хаотической домашней обстановке.
В ходе исследования были изучены данные 294 семей. Исследователи обнаружили, что больший хаос в доме был связан с более низкими результатами когнитивных тестов. Авторы заявили, что дети «могут не понимать сигналов вокруг них, когда окружающая среда шумная или неорганизованная, а отсутствие рутины и регулярности может повлиять на их внимание и эмоциональную регуляцию».
Если ребенок вдруг выдал семейные разговоры при посторонних, удивляться совершенно нечему. Дети без труда улавливают диалоги взрослых, а потому в любой момент способны поставить родителей в неловкое положение. Как избежать ситуаций, в которых при чужих раскрываются семейные тайны? Что можно и что нельзя обсуждать при ребенке? Ответы на эти и другие вопросы искала журналист, мать двоих детей Евгения Бородина.
Ранние факторы риска, связанные с проблемами детского настроения и темперамента, могут предсказать развитие депрессии в раннем взрослом возрасте. Они говорят о нейронных процессах, как установили учёные из Техасского университета.
Заторможенные в раннем детстве люди, которые не реагируют на потенциальные вознаграждения в подростковом возрасте, уязвимы для депрессии в более поздние годы. Им также чаще угрожают и тревожные расстройства, как показало исследование, охватившее 165 человек от 4 месяцев до 26 лет. Его результаты выявляют различные механизмы в мозге и связывают их с теми, кто подвержен наибольшему риску возникновения тех или иных проблем с психическим здоровьем.
Даже взрослым порой трудно наладить режим дня и ложиться спать вовремя, а для детей это и вовсе может казаться невозможным. Просыпаться в школу нелегко, особенно если секции заканчиваются поздно вечером, или выполнение домашних заданий затягивается до самой ночи.
Как быстро наладить режим дня?
Для детей очень важна дисциплина — и режим дня является основной её частью. При этом перестройка — процесс небыстрый, он может занять от полутора до трёх месяцев. Это важно учитывать, например, во время летних каникул, когда дети ложатся и встают позже.
Эксперты из Карлова университета в Праге (Чехия) и Колумбийского университета в Нью-Йорке (США) провели исследование, в котором приняли участие более 13 тыс. человек старше 50 лет в США. Ученые выяснили, что у родителей, имеющих по крайней мере одного сына, когнитивные способности снижались быстрее, чем у тех, у кого детей мужского пола не было.
Исследователи предположили, что это может быть связано с тем, что дочери с большей вероятностью будут заботиться о своих родителях в пожилом возрасте и оказывать эмоциональную поддержку, помогая им оставаться здоровыми. А у тех, у кого есть мальчики, может быть меньше шансов вести здоровый образ жизни. Например, родители дочерей реже употребляют алкоголь, наркотики и курят.
Нейробиологи из Массачусетского университета назвали причину отказать от дневного сна детей. Данное исследование опубликовано в Proceedings of the National Academy of Sciences.
По словам ученых, созревание ответственной за память и обучение части мозга — гиппокампа — связано с низкой потребностью маленьких детей в дневном сне. Эта область головного мозга важна для долговременного хранения воспоминаний, а сон помогает гиппокампу выполнять свою работу.
