Родителям стоит начать мотивировать ребенка к учебе в школе за две недели до начала учебного года, чтобы помочь ему настроиться на «учебный» режим. Такой совет дала практикующий психолог, старший преподаватель кафедры психологии университета «Синергия», психотерапевт Анна Гусева.

«Постепенное введение режима может облегчить для ребенка период адаптации к новым обстоятельствам. Необходимо поэтапно отрегулировать распорядок дня, который будет действовать в учебный период. Утренний подъем должен соответствовать времени, когда ребенку придется просыпаться на уроки», — отметила специалист.

По ее словам, дети в возрасте 6-7 лет бывают особенно активны с 8:00 до 11:00 и с 16:00 до 17:00, поэтому все мероприятия, например, прогулки или посещения кружков, лучше запланировать на это время.

Психолог советует гулять не менее трех часов в день и постараться обеспечить сон или отдых после обеда. Можно прогуляться до школы, чтобы запомнить дорогу. Вечерние прогулки лучше завершать не позднее 20:00.

«Ложиться следует в 21 час, вставать в 7 часов. Перед сном рекомендуется поговорить с ребенком о трудностях и успехах в течение дня. В этом возрасте детям нужно делиться событиями и эмоциями с близким человеком», — заключила Гусева.

«Общественная служба новостей» до этого сообщала, что при организации рабочего места для школьника важно подобрать правильное освещение.

В конце июля стало известно, что во втором полугодии 2024 года в России появится ГОСТ на школьную форму. Новый стандарт не только определит состав школьной формы, но и установит требования к одежде, такие как влагопроницаемость и воздухопроницаемость.