Родителям стоит начать мотивировать ребенка к учебе в школе за две недели до начала учебного года, чтобы помочь ему настроиться на «учебный» режим. Такой совет дала практикующий психолог, старший преподаватель кафедры психологии университета «Синергия», психотерапевт Анна Гусева.

«Постепенное введение режима может облегчить для ребенка период адаптации к новым обстоятельствам. Необходимо поэтапно отрегулировать распорядок дня, который будет действовать в учебный период. Утренний подъем должен соответствовать времени, когда ребенку придется просыпаться на уроки», — отметила специалист.