Подростковый психолог Никита Карпов поделился секретами, как легко разбудить ребёнка в школу.
Перед утренним подъёмом Никита Карпов в беседе с Пятым каналом посоветовал сделать как можно больше дел вечером.
«Собраться, подготовить «взлетную полосу», чтобы утром быстро наметать завтрак на стол и покормить ребёнка.
Занятия спортом во время беременности полезны как для будущей мамы, так и для ее будущего ребенка. Но существуют противопоказания. Подробности рассказала врач акушер-гинеколог центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Виктория Фисюк.
«Благоприятным периодом для более активного занятия спортом является второй триместр беременности, так как в первом триместре организм еще не привык к изменениям, а в третьем увеличивается нагрузка на все органы и системы организма, потому не нужно его перегружать», – отметила врач.
О том, как часто следует обновлять свой бьюти-арсенал и чем может обернуться использование косметических средств не по возрасту, читателям «Летидора» рассказала Ирина Барабанова, врач-дерматокосметолог, специалист по всем видам аппаратных и инъекционных методик клиники «Время Красоты»
Ирина Барабанова, врач-дерматокосметолог, специалист по всем видам аппаратных и инъекционных методик клиники «Время Красоты»
Важно ли менять уход в зависимости от возраста
Одаренность следует за ребенком во взрослую жизнь, и каждый человек с одаренностью уникален. Хоть и нет двух учеников, которые преуспели бы в точности одинаково, есть некоторые черты и поведение, которые родители и учителя обычно наблюдают, когда ребенок одарен. Для родителей мы подготовили 10 признаков, отличающих одаренных детей.
Одаренные дети научился говорить и читать намного быстрее, чем другие дети того же возраста. Он будет лучше в освоении языков и понимании нюансов грамматики. Вполне возможно, что даже до того, как ваш ребенок пойдет в обычную школу, он уже научится читать и даже получит от этого удовольствие.
Нехватка витаминов чаще всего проявляется после долгой зимы и различных заболеваний. Дефицит магния может привести к серьезным негативным последствиям для здоровья. Могут начаться нарушения сердечного ритма, мышечные спазмы, судороги и тремор, слабость, проблемы со сном. Дефицит магния также может привести к ухудшению памяти или беспокойству. Подробности читайте в нашей новости.
Врач-педиатр Мария Евдокимова рассказала в своем Telegram-канале о том, чем опасен дефицит магния и как его распознать. Насторожить должны судороги и мышечные спазмы, снижение уровня кальция и калия в крови. Восполнить нехватку ценного вещества поможет ряд продуктов.
Есть 3 «кита» — навыка — успешного школьника. Если к первому классу ребенок их не освоил, то дальше с учебой и уроками у него могут быть серьезные трудности. Можно ли все исправить — объясняет доктор психологических наук.
Знаете ли вы хоть одного ребенка, который бы сознательно хотел стать двоечником? Согласитесь, всем нравится, когда их хвалят. Никто не получает удовольствия от критики. Почему же в начальной школе в каждом классе 12-15% детей не справляются с учебной программой? Причем с элементарными вещами — не могут научиться читать, писать, считать.
Недостаток белка, по словам эксперта, приводит к ухудшению состояния кожи, волос и ногтей и ослаблению иммунной системы, так как лизоцим и интерферон вырабатываются в меньшем количестве, и организм не может защититься от патогенов.
Восполнить дефицит можно, в частности, с помощью определенных продуктов: молочки, рыбы, мяса, яиц
Врач-пульмонолог Татьяна Неешпапа рассказала в своем Telegram-канале о плюсах и минусах антигистаминных препаратов и объяснила, когда их назначение не требуется. Малышам-аллергикам специалист рекомендует давать лекарства от аллергии только по назначению врача и ни в коем случае не превышать установленную дозировку. Снять отечность слизистой или спазм бронхов такие таблетки не помогут.
Антигистаминные препараты первого поколения угнетают фазу быстрого сна, благодаря чему нарушается физиологический процесс сна.
Несколько месяцев утомительного ожидания, и вот он — крохотный малыш! Радостное и долгожданное прибавление в семействе приносит новые заботы: пора покупать коляску! Какой «вид транспорта» будет не только удобным и безопасным для малыша, но и практичным для родителей? Наши магазины пестрят разнообразием, как не ошибиться в выборе и приобрести качественные и удобные детские коляски для новорожденных.
Как правильно выбрать коляску для новорожденного?
Одним из основных требований к коляске является ровная горизонтальная поверхность, без различных бугорков и впадин. Дно коляски не должно прогибаться и быть жестким. Обычно, все коляски-люльки для новорожденных полностью отвечают этому требованию, в отличие от колясок-трансформеров.
К тому же, коляску-люльку можно использовать как кроватку для малыша или как автолюльку, сняв ее с колес, и прикрепив специальным ремнем в машине. Обратите внимание на внутреннюю сторону обшивки: она не должна быть яркой или белоснежной, это будет слепить малыша и мешать ему заснуть.
Пусть лучше это будут теплые, нежные тона, можно с неброским рисунком. Важен и сам материал, которым обшита люлька – он должен быть натуральным и экологичным, хорошо пропускать воздух и отталкивать влагу. А если ваша кроха появилась на свет в зимний период времени, то в обязательном порядке обратите внимание на коляску. Коляска для новорожденного зимой, должна быть хорошо утеплена.
Еще одна важная деталь — ручка: она обязательно должна подходить под ваш рост. Было бы неплохо иметь возможность регулировать высоту ручки — тогда прогулка с малышом будет в радость любому члену семьи!
И, наконец, колеса. Для лучшей проходимости необходимо, чтобы они были большими, широкими, со спицами, словом — надувными или резиновыми. С качественной «шиповкой» вашей коляске будут не страшны ни снежные заносы, ни лужи и грязь на дорогах.
Настоящий танк! Ну, а если есть колеса, то должен быть и тормоз: проверьте его надежность, он должен фиксировать коляску в заданном положении легко и бесшумно. И не забудьте про амортизацию: новорожденные спят чутко, и наличие мягких рессор особенно важно при езде по неровной дороге.
И, пожалуй, самый важный совет для родителей, а особенно для мамочек — при выборе коляски следует учитывать ее вес и ширину. Коляска для малышей — самая тяжелая из всех и весит от 10 до 17 кг. Если в вашем доме отсутствует лифт, а квартира расположена далеко не на первом этаже, об этом стоит задуматься!
Коляски-трансформеры для новорожденных будут тяжелее килограмма на 2 из-за своей универсальности. Но, проигрывая в весе, она выигрывает в функциональности. Путем несложных манипуляций ваша «карета» из люльки легко превращается в прогулочную коляску, которую можно будет использовать в будущем, когда малыш подрастет.
Ширина коляски вместе с колесами должна соответствовать дверным проемам подъездов, лифтов, магазинов и супермаркетов. Самая легкая коляска для новорожденных – это все же коляска-люлька или коляска-карета, как ее многие называют.
Ну и как не упомянуть о дизайне! Сейчас в магазинах с легкостью можно найти красивые и модные коляски для новорожденных.
Всевозможные кармашки для игрушек, бутылочек, сотового телефона, памперсов и прочих мелочей; вместительный багажник, сумочка, дождевик, съемные чехлы, которые можно стирать в машинке, — желательно, чтобы коляска имела всю эту экипировку.
Словом, современная коляска для новорожденных должна включать в себя все то, что необходимо для комфортной прогулки, похода в супермаркет и поездки на отдых в загородный дом.
И все-таки какую коляску купить для новорожденного Ваш выбор, но мы надеемся, что наша статья помогла его сделать правильным.
Педиатр СМ-Клиники Дарья Маркова рассказала «Летидору», как по симптомам отличить грипп от ОРВИ.
Следует помнить, что ОРВИ в отличие от гриппа начинается постепенно. Обычно это заболевание проявляется лихорадкой, слабостью, насморком, кашлем, болью в горле, чиханием.
Вызывают ОРВИ разные вирусы, например, аденовирус, риновирус, РС-вирус (респираторно-синцитиальный вирус) и другие.
