При появлении первого ребенка в семье многие родители познают все тонкости обращения с новорожденным впервые, кто-то прибегает к большим базам данных в литературе и интернете, кто-то полагается на опыт своих родителей, а есть родители, которые не придают этому вопросу большого значения и пускают все на самотек. И очень зря в первые годы, и даже дни жизни у ребенка формируются важнейшие функции, и механизмы которые останутся у него на всю жизнь. Например, такой, на первый взгляд, простой вопрос, как сон ребенка является весьма важным.
Статьи с меткой: сон
Сон с мамой
Еще совсем недавно педиатры категорически не рекомендовали новоиспеченной маме спать со своим ребенком, их доводы обуславливались повышенным риском для малыша, приводящим порой даже к его смерти.Но в самое ближайшее время позиция медиков может быть пересмотрена в свете последних исследований, проведенных Н.Бергманом, ученым из Кейптауна.
Американская академия педиатрии настоятельно советует укладывать грудных детей спать лицом вниз
На днях, в Бостоне, в очередной раз, состоялась ежегодная конференция Американской академии педиатрии. На конференции оживленно обсуждалось предложение – укладывать грудных детей, на время сна, в кроватку лицом вниз. Европа Пресс сообщила о том, что, по мнению ученых, такой подход позволит значительно снизить процент синдрома внезапной детской смертности.
Влияние сна на успеваемость школьников.
Испанские ученые утверждают, что успеваемость учащихся напрямую зависит от сна. Особенно это касается детей младшего школьного возраста. Чтобы ребенок хорошо учился, его ночной сон должен продолжаться не менее 9 часов. Такой вывод был сделан на основании изучения анкет, заполненных родителями 142 детей из разных школ. В анкетах родители ответили на вопросы, касающиеся привычек их детей и количества сна.
Выяснилось, что многие дети возвращаются домой после 21 часа или ложатся спать после 23 часов 3 – 4 раза в неделю.
Недосыпание – причина плохой успеваемости
Сон – это самый необходимый отдых для всего еще не окрепшего детского организма. Ученые из Испании выяснили такой факт, что если ребенок спит менее 9 часов, то у него развивается синдром недосыпания, и это сильно влияет на самочувствие и успеваемость в школе. Здоровый сон необходим детям в возрасте шести-семи лет для того, чтобы у них не возникало трудностей в учебе. Ученые провели исследование на 142 учениках из разных школ.
Выяснилось, что если ребенок спит менее 9 часов в сутки, то у него непременно начинает падать успеваемость.
