Одеваться на зимнюю прогулку лучше многослойно, посоветовал врач. На тело нужна маечка из хлопка, поверх неё — футболка с длинными рукавами, потом кофточка или толстовка из флиса. На ноги ребёнку стоит надеть сначала колготки, а потом флисовые штаны.

Верхняя одежда должна быть из непромокаемых тканей. Также в мороз на ребёнке обязательно должна быть шапка, шарф и перчатки или варежки.

В сильный мороз на ноги нужно надеть шерстяные носки. В обуви обязательно должны быть стельки. А сама она ни в коем случае не должна быть тесной, иначе есть риск обморожения, предупредил заведующий отделением травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы.

В такой одежде ребёнок вполне комфортно проведёт на улице час. При этом обязательно побольше двигаться. А если ребёнок начинает жаловаться, что ему холодно, стоит сразу же идти домой, заключил врач в разговоре с «Аргументами и фактами».