Статьи с меткой: здоровье

Польза супа в детском рационе

Польза супа в детском рационе

Без сомнения, все родители без исключения мечтают, чтобы их потомство было здоровым и счастливым. Для этого необходимо уделять должное внимание питанию ребенка. И делать это следует с момента его рождения.

Важно знать, что в детском рационе всегда должен присутствовать суп. Всем известно, что суп – это сытное и легкое блюдо, которое согревает желудочные стенки, быстро усваивается, и стимулирует секрецию кишечного и желудочного соков, тем самым улучшая пищеварение. Помимо этого, потребление жидких горячих блюд, нормализует водно-солевой обмен и обмен веществ.

Чем полезно море для детей?

Чем полезно море для детей?

Без сомнения морская вода и воздух, являются крайне полезными как для здоровья взрослых, так и для детей. Известно, что морская соль содержит в себе порядка 32-х полезных химических веществ и соединений, которые признаны эликсиром роста, мышления и полноценного здоровья. Кроме того такая соль способствует повышению гемоглобина и очищению крови. Оказываясь в воде, тело впитывает частицы морских минералов, солей и иных составляющих, тем самым восстанавливая обмен веществ и нормализуя работу эндокринной системы.

Что делать если у ребенка понос

Что делать если у ребенка понос

Организм маленького ребенка в первые месяцы жизни только формируется и приспосабливается к окружающему миру, этот процесс может идти быстро и безболезненно или вызывать определенные проблемы всему виной бактерии, к которым должен привыкнуть организма малыша. Часто родители могут наблюдать, что их малыш начинает капризничать, плакать, отказываться от пищи, общее состояние становится вялым и самое главное у ребенка начинается понос.

Ребенок непоседа — радость или повод для беспокойства

Ребенок непоседа — радость или повод для беспокойства

Гуляя на детской площадке можно наблюдать картину, когда одни дети спокойно сидят в песочнице и занимаются одним делом, в то время, как некоторые дети буквально не сидят на месте. Такие дети постоянно выбирают новый объект для занятия ,при чем они не задерживаются ни на чем больше минуты. Даже самое интересное занятие может быть мгновенно «перебито» новым увлечением. При всем этом ребенок бегает, прыгает ,кричит ,выражает свой восторг.

Неправильный учебный процесс вредит здоровью детей

Неправильный учебный процесс вредит здоровью детей

Скоро первое сентября, все дети школьного возраста пойдут учиться, кто-то впервые, а кто-то будет продолжать учебу после каникул. Родители, отдавая своих чад в школу, в большинстве случаев не задумываются над школьными программами, над условиями в которых их дети будут учиться. А между тем все это имеет очень важное значение, прежде всего для здоровья детей. Сейчас медики обеспокоены тем фактом, что в школу ребенок отправляется здоровым, а заканчивает ее с букетом заболеваний различной степени тяжести. Конечно, здоровье первоклассников при

Овес источник здоровья и энергии

Овес источник здоровья и энергии

Большинство детей при слове овсянка невольно сморщат нос и по возможности откажутся от нее. А зря. Неспроста овсяные каши в обязательном порядке включены в рацион питания детских садов, школ и прочих детских заведений. Этот продукт очень полезен для детского организма, поскольку содержит огромное количество полезных веществ, среди которых множество витаминов различных групп, микроэлементов, углеводов и полезной для организма клетчатки. Овсяные каши помимо большого содержания полезных веществ очень питательны, что немаловажно для растущего организма, но питательные вещества, собранные в овсе уникальны и очень сбалансированы, от чего употребление овсяных каш не ведет к лишнему весу, как говорится, все идет в пользу.