Все родители знают о пользе витаминов в рационе детей и стараются разнообразить питание малышей, угощая их разными блюдами и продуктами. Именно вопросы обеспеченности витаминами, влияние дефицита этих соединений на обмен веществ и иммунитет волнует родителей. Они интересуются, нужно ли дополнительно принимать их в виде препаратов, не повлияет ли это на работу нервной системы, обмен гормонов или развитие определенных болезней?
Статьи с меткой: здоровье
Руководство по аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ): что это такое и как проводится
Аллергия у детей — серьёзное испытание, которое ухудшает качество жизни. Постоянные насморк, кашель, воспалённые глаза, необходимость принимать лекарства и избегать аллергенов — это лишь часть проблем. Но есть надежда: аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ), которая может научить иммунитет правильно реагировать на аллергены, а не бороться с ними. О применении АСИТ у детей расскажет аллерголог-иммунолог Анастасия Мищенко.
Мелатонин для детей: что можно и чего нельзя делать родителям
По данным исследований педиатров, от 15% до 25% детей и подростков испытывают трудности с засыпанием и поддержанием сна. Эти распространённые проблемы со сном побуждают родителей обратиться к натуральным средствам для улучшения сна, включая мелатонин.
Если вы столкнулись с проблемами со сном у ребёнка, то вот информация о безопасности мелатонина для детей, рекомендации по дозировке и альтернативные методы улучшения сна.
Нутрициолог Веселова: пищевые привычки из детства могут отразиться на здоровье
Приобретенные в детстве пищевые привычки могут повлиять на здоровье ребенка в будущем. Об этом рассказала нутрициолог, академический директор Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова.
По ее словам, огромную роль в их формировании играют родители. Так, например, привычка есть во время просмотра телевизора или чтения может привести к перееданию, лишнему весу и неумению слушать сигналы тела, потому что так ребенок не будет ощущать сигналы насыщения.
Какое мороженое может быть опасным для здоровья детей?
Мороженое – десерт, который очень любят дети, поэтому требования к его качеству должны быть высокими, и, в первую очередь, к безопасности. Специалисты Роскачества изучили продукты известных брендов и, хотя в целом результаты оказались хорошими, в некоторых образцах были выявлены серьёзные нарушения.
Всего для исследования в сетевых магазинах, гипермаркетах и интернет-магазинах было закуплено мороженое 38 торговых марок. Все товары обезличивались и передавались в лабораторию, где оценивались по 230 показателям, касающимся безопасности, качества и достоверности маркировки.
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какие пищевые привычки необходимо прививать детям
Специалисты Роспотребнадзора подчёркивают, что питание ребёнка обязательно должно быть сбалансированным и разнообразным.
На завтрак необходимо давать каши, бутерброды с сыром, творог, овощи, яйца. В школу на перекусы можно взять лёгкие фрукты и сок. Если ребёнок занимается спортом, то за 2-3 часа до тренировки можно накормить его булочкой с напитком. А после — дать немного воды.
Десять вопросов, которые спасут жизнь вашему ребенку
Каждый ответственный родитель разговаривает с детьми об опасностях. Они буквально поджидают на каждом шагу. Но как быть уверенными, что ребенок правильно понял и усвоил все, что было сказано? Как он поступит в опасной ситуации? Знает ли, чего нельзя делать ни в коем случае? Задайте ребенку 10 вопросов и проверьте, сможет ли он верно поступить в момент угрозы его здоровью и жизни.
О чем спрашивать, рассказывает многодетная мать, женский коуч и эксперт федеральных каналов Валентина Красникова.
Гастроэнтеролог Яблокова объяснила, зачем давать детям аллергены
Врач объяснила, что согласно новому методу лечения аллергии, организм ребенка-аллергика постепенно знакомят с аллергенами.
Ранее считалось, что в случае возникновения у ребенка аллергии на определенные продукты, их полностью стоит исключить из рациона. Однако сейчас медицина применяет другой подход лечения аллергии.
По словам гастроэнтеролога Екатерины Яблоковой, согласно новому методу, организм ребенка-аллергика постепенно знакомят с аллергенами.
Детские поделки из листьев и шишек скрывают в себе угрозу
Осенью детям часто задают в детском саду и начальной школе приготовить природные материалы или сразу поделку из них. Считается, что так карапузы познают мир и развивают творческие навыки, но оказывается, при этом они ещё могут и подцепить пару опасных заболеваний.
Как рассказала и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина, на опавших листьях и шишках могут оседать различные пыль и грязь, в которых нередко содержатся шерсть и фекалии животных, а те могут переносить смертельные заболевания, особенно крысы.
Ученые выяснили, как интернет влияет на психику подростков
Исследователи из Шербрукского университета (Канада) установили, что девочки, которые проводили больше часов в интернете в возрасте 13 лет, имели тенденцию к развитию депрессии в возрасте 15 лет. Аналогичным образом, частое пребывание в сети в возрасте 15 лет было связано с более выраженными симптомами депрессии в 17 лет у подростков женского пола. У мальчиков подобные ассоциации отсутствовали
