Онколог Горбачева предупредила об опасности загара для детей.
Детям не следует целенаправленно загорать из-за опасного воздействия солнечных лучей, предупредила главный внештатный специалист-онколог Минздрава Забайкальского края Ольга Горбачева. В беседе с «МК в Чите» врач отметила, что ребенок рискует быстро перегреться, находясь не в тени. До 3,5 лет детям ни в коем случае нельзя бывать на солнце без головных уборов и легкой одежды.
Солнечные лучи помогают защищать детей от рахита, укрепляют иммунитет и борются с глазными заболеваниями. Но при всей пользе солнца, ультрафиолет можно приносить и вред. Поэтому загорать надо правильно, особенно это касается малышей.
Польза солнца для здоровья
Без солнца невозможна жизнь на нашей планете. Оно несет много пользы растениям, животным, и нам – людям. Поэтому летом все стремятся как можно больше времени проводить на солнце. Безусловно, солнечные лучи приносит пользу. Они необходимы для:
Женщинам, в том числе и беременным, хочется выглядеть всегда красиво и иметь загорелую кожу. Однако, медики предупреждают, что излишнее нахождение на солнце может ухудшить состояние беременной и привести к тяжелым осложнениям. Медицина доказывает, что последствия как для мамы, так и для малыша могут быть непоправимыми.
Многие из нас очень любят загорать, но как правильно это делать большинство попросту не знает. Я вам подскажу двенадцать простых правил идеального и здорового загара.
1 правило.
Не нужно резко подвергать вашу кожу воздействию большого количества ультрафиолета. Делайте это постепенно. Например после холодного зимнего и осеннего времени года, перед наступлением знойной жары лета, вам нужно будет приучать каждый раз заново кожный покров к ультрафиолету.
