Грудное кормление: ответы на наиболее актуальные вопросы корящих мамЖелания кормить грудью не всегда достаточно, чтобы сделать это. Многие мамы сталкиваются с различными трудностями при грудном вскармливании своего ребенка.
Что мне делать, чтобы увеличить выработку молока для кормления малыша? Это вопрос, который задают себе тысячи кормящих женщин, когда им необходимо удовлетворить потребности своих детей.
Самый близкий контакт, который бывает между мамой и ребенком, период грудного вскармливания. Но, увы, младенцы в силу своего возраста, не могут рассказать мамочке, что именно их беспокоит. Все свои эмоции они выражают криком. Уже буквально к концу первого месяца женщина становится уставшей и раздражительной.
Соответственно, начинаются поиски успокаивающего, которые обычно останавливаются на валерьянке.
Но позволительна ли валерьянка при грудном вскармливании?
Кормящей маме надо придерживаться определенного рациона, чтобы избежать многочисленных проблем с лактацией. Подробнее об этом расскажем в нашем материале.
Как улучшить лактацию?
Улучшить лактацию можно при помощи питания. В первую очередь, надо употреблять тёплый чай.
