Самооценка человека формируется на протяжении всей жизни, пока он получает положительный или негативный опыт общения. Для родителей важно поддержать ребенка, но не переусердствовать, считает детский психолог Полина Малахова.

В разговоре психолог отметила, что самооценка должна выполнять две важные функции: поддерживать стабильность и автономию личности и помогать регулировать себя и свое поведение.

«Чтобы это могло происходить, самооценка должна быть адекватной. Не низкой, не высокой, не «убитой», а именно адекватной», – подчеркивает психолог.

Полина Малахова убеждена, что никакая сложная система представлений о себе не формируется за один конкретный случай, за одно взаимодействие с кем-то. Чтобы родители помогли ребенку сформировать адекватную самооценку, нужно держать в голове три важных правила:

Не хвалить там, где хвалить не за что;
Не ругать там, где ругать не за что;
Обращаться с ребенком адекватно его возрасту.

Не нужно говорить с ребенком то как с малышом, то как со взрослым, игнорируя его текущее возрастные возможности, советует психолог. Ранее «ФедералПресс» рассказывал, как не потерять контакт с ребенком и говорить с ним о его проблемах.