Статьи с меткой: правила

Как правильно разговаривать с ребенком?

Как правильно разговаривать с ребенком?

Воспитание – это очень тонкий и сложный процесс. И часто дети и родители не понимают друг друга. Ребенок обижается, что родители не учитывают его желания, а родители недоумевают, почему ребенок игнорирует заботу. Но такой ситуации можно не допустить.

На что обратить внимание?

Разговаривая с детьми, родители машинально произносят привычные им фразы. И при этом не задумываются об их влиянии на ребенка. А ведь дети многое понимают и воспринимают не так, как взрослые. Отсюда – череда молчаливых обид или бурных ссор.

10 проблем – 10 решений: кормление грудью по правилам

10 проблем – 10 решений: кормление грудью по правилам

Каждая мама, начинающая кормить ребенка грудью, сталкивается с самыми разными трудностями на пути становления лактации. «Мама.ру» предлагает ознакомиться с советами американского врача Джейн Мортон, которая занимается вопросами грудного вскармливания вот уже 30 лет.

Проблема 1: боль при захвате соска
Неприятные ощущения в начале кормления совершенно нормальны, особенно если лактация только-только началась. Однако если боль сопровождает каждое кормление и длится больше одной минуты, проблема может быть в неправильном захвате.

Каким должен быть настоящий отец: несколько незыблемых правил

Каким должен быть настоящий отец: несколько незыблемых правил

Несколько советов, которые помогут начинающим отцам правильно воспитать своих детей

Каким должен быть настоящий отец: несколько незыблемых правил

Быть отцом — это почетная и при этом крайне тяжелая миссия. Чтобы правильно воспитать ребенка, необходимо приложить все свои опыт и знания, а также научится много чему новому. Сегодня мы, с помощью портала mport, попробуем немного подготовить тебя к этой миссии и расскажем, как должен действовать хороший отец.

Правильное питание для ребенка. Примерное меню на каждый день

Правильное питание для ребенка. Примерное меню на каждый день

Здоровье человека закладывается еще с самого детства. С раннего возраста, когда ребенок переходит на общий стол, надо отдавать предпочтение здоровой пище, а не пище, приготовленной промышленным способом.

Детское питание необходимо разнообразить. В дневной рацион детского питания должны входить молочные, мясные продукты, овощи, фрукты, рыба, зелень и яйца.

Ребенку не желательна жареная пища. Лучше отказать от продуктов, которые имеют глубокую заморозку.

Врач Ирина Добрецова рассказывает о правилах крепкого сна

Врач Ирина Добрецова рассказывает о правилах крепкого сна

Врач общей практики с 17-летним стажем, руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова рассказывает как побороть бессонницу, сделав сон крепким и здоровым.

«Некоторые гормоны синтезируется только в ночное время. С 23 часов до 2 часов ночи — мелатонин (профилактика онкологии, повышение иммунитета), тестостерон (кстати, он помогает сжигать жиры), антидиуретический гормон. Последний способствует регуляции нормальной деятельности головного мозга, а также выведению жидкости из почек. Если его выработка нарушена, человек часто бегает в туалет ночью».

Дети должны питаться правильно, заявляют специалисты

Дети должны питаться правильно, заявляют специалисты

Детей нельзя ограничивать в сбалансированном питании, тем более, «подсаживать» на вегетарианские и веганские диеты. Об этом заявила британский диетолог Эмма Дербишир, колонка которой размещена на BMJ Nutrition, Prevention & Health.

В статье автор пишет, что нельзя детей принуждать отказываться от пищи животного происхождения, так как это может спровоцировать некоторые неприятные для организма вещи, такие как нехватка холина- вещества, необходимого для развития головного мозга.

Как правильно дышать при схватках и родах

Как правильно дышать при схватках и родах

На ранних сроках беременности будущие роженицы обычно очень серьезно поглощены тем, чтобы выносить малыша и всеми соответствующими данному процессу заботами, что могут забыть о том, каким образом вообще будут проходить роды. Но с приближением родов у вас могут появиться следующие вопросы: как правильно дышать при схватках и родах, как уменьшить боль, насколько долгим будет родовой процесс?

5 правил для прогулок в январе

5 правил для прогулок в январе

Праздничные зимние каникулы в январе – отличное время для прогулок. Однако врачи рекомендуют придерживаться определенных правил, чтобы потом не слечь с простудой.

Правило №1: одеваться тепло. Медики считают, что во время январских прогулок важно утеплять конечности — носить варежки и комфортную обувь. По их словам, на морозе варежки лучше сохраняют тепло в руках, так как в них пальцы находятся вместе.

Педиатры напомнили основные правила закаливания детей

Педиатры напомнили основные правила закаливания детей

Закаливание ребенка помогает сделать организм малыша более устойчивым к простуде.

В первые три года жизни у ребенка происходит формирование всех его функций в организме. Именно поэтому некоторые люди утверждают, что своевременное закаливание ребенка помогает в будущем быстро поднять иммунитет и сделать организм малыша более устойчивым к различным простудным и сезонным заболеваниям.

Кто может взять больничный по уходу за ребенком

Кто может взять больничный по уходу за ребенком

Болезнь ребенка — это всегда беспокойство и дополнительные трудности для взрослых членов семьи. И дело не только в самочувствии малыша. Маме или папе приходится решать много вопросов, касающихся рабочего графика, и брать пособие по временной нетрудоспособности. Процесс оформления больничного имеет некоторые особенности, о которых мы и поговорим.

Кому полагается больничный

Вопреки заблуждению большинства, больничный для лечения ребёнка может взять любой родственник, фактически ухаживающий за малышом.