Справиться с тошнотой во время беременности можно с помощью травяных сборов и настоев.

Настой № 1:
1 ст. ложку каждого ингредиента и смешать:
ягоды шиповника;
пустырник;
по половине ложки:
травы зверобоя;
корня аира.
Все компоненты смешать и заливать кипятком, по мере употребления в пропорциях: ложка сбора на стакан жидкости. Отстаивать по 30 минут. Применять в течение дня 4-5 раза, перед приемом пищи в количестве 50 мл.

Настой № 2:
1 ст. ложку каждого ингредиента и смешать:
ягод шиповника;
плодов черной рябины;
сушеницы;
травы толокнянки.
И по половине столовой ложки:
мяты;
березовых листов;
травы земляники.
Все компоненты смешать, засыпать в емкость. Принимать после настаивания в течение 30 минут на кипятке в пропорциях: ложка сбора на стакан жидкости. Пить из расчета 50 мл трижды в день. Курс длится 2-4 недели. Принимать нужно после еды.

От утренней тошноты хорошо помогают народные средства — чаи перечной мяты, цветков липы и боярышника. Мята и липа заливаются кипятком — 1 ст. ложка мяты на 1 стакан жидкости. Боярышник лучше заваривать в термосе. Заливать стаканом кипяченной горячей воды 1-2 чайных ложек ягод.
Принесет облегчение при тошноте и тыквенный компот. В него можно добавлять мед и сахар и пить в любом количестве.

Верное средство, спасающее от токсикоза — соки или желе из ягод барбариса. Это великолепный и освежающий напиток станет прекрасным добавлением к завтраку. Кислый вкус ягод можно разбавить сладким фруктом, к примеру, грушей. Таким образом, можно и добавит пикантности во вкус груши, и смягчить кислинку ягод. Кроме того, что это средство улучшит самочувствие во время токсикоза, оно еще может стимулировать аппетит у деток с пониженным аппетитом.

автор: Ульяна Ситкина