В непонятную погоду родители часто впадают в крайности и либо перекутывают, либо одевают детей слишком легко. При подборе облачения ребенку педиатр Зоя Скорпилева советует мамам и папам всегда ориентироваться на то, как они сами оденутся на прогулку.

«Сейчас в моде спортивная одежда – мембранная, например. Но нужно учитывать, что она ориентирована на активный отдых. То есть если вы пришли на площадку в мембране, посадили ребенка на качели на полчаса качаться, естественно, он замерзнет. Если с ребенком активничают (катаются на лыжах, на санках), ему будет комфортно», – пояснила специалист.

Скорпилева добавила, что ребенка всегда страшнее перегреть, чем переохладить. Если он замерзнет, то скажет об этом. А если вспотеет и его где-то просквозит – это сразу болезнь.

По словам педиатра, подбор оптимальной прогулочной одежды для ребенка происходит путем проб и ошибок. Иначе никак, потому что все очень индивидуально – при равных температурах разные люди могут и мерзнуть, и наоборот.