Что бы ребенок нормально развивался ему нужно правильно питаться

Что бы ребенок нормально развивался ему нужно правильно питаться

Любой родитель мечтает, что бы его ребенок как минимум учился на одни пятерки в школе, ну а как максимум стал новым Эйнштейном. Но, к сожалению чаще всего картина вырисовывается весьма далекая от идеала. Родители сразу же обвиняют ребенка в лени, в неусидчивости, в невнимательности т.д., и т.п. Конечно не без этого, но чаще всего виноват не ребенок, а сами родители, которые не обеспечили ребенку правильный рацион питания. И вследствие чего у малыша развивается анемия – недостаток железа. А это уже, по словам ученых, ведет к отставанию в развитии как физическом, так и умственном. Ребенок с недостатком железа в крови становится вялым, ленивым, учеба ему дается с трудом, ему сложно запоминать материал урока и т.д. В такой ситуации родителям важно понять это и принять адекватные мера, а не срывать зло на неповинном ребенке. А решить ситуацию довольно таки просто, нужно максимально разнообразить рацион питания ребенка. Главное не злоупотреблять продуктами фаст-фуда, вегетарианской пищей и прочей «ерундой». Для растущего организма важно получать весь спектр полезных веществ, а не отдельные его элементы. Уже давно экспериментально доказано, что дети с нормальным уровнем гемоглобина показывают гораздо более высокие результаты при определении IQ и прочих интеллектуальных тестах. И любому из родителей важно постоянно помнить об этом и ни на минуту не забывать.

автор: Ульяна Ситкина

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: