Однако, как и всякий идеал это почти недостижимо – особенно в случае с детьми. Причин этого явления несколько.
Прежде всего, слишком большие объемы продуктов питания, содержащих полезные вещества, которые пришлось бы потреблять ребенку или подростку каждый день для получения необходимого количества витаминов и микроэлементов. Этот фактор приобретает особое значение в холодное время года (с конца осени и до следующего лета),
Правильное питание для детей – это меню, составленное таким образом, чтобы ребенок кушал понемногу и с небольшими перерывами.
Без завтрака нельзя начинать свой день — железное правило от Ульяны Супрун. Оно относится не только к детям, но и к взрослому населению.
Пропагандист здорового образа жизни, исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун утверждает, что продуктивный день нужно начинать с правильного завтрака.
Летом детям гораздо полезнее проводить время на улице, чем дома, и дело не только в свежем воздухе.
Об этом рассказала исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.
«Из-за заманчивого компьютера с приставкой, мультики и кучу домашних игрушек, детям стало намного интереснее проводить время дома. Поэтому игру в салки, классики или просто лазание по деревьям они часто заменяют гаджетами», — отметила она.
Отиты у детей встречаются гораздо чаще, чем у взрослых. Их возникновение связано с особым анатомическим строением внутреннего уха у малышей. Лечение необходимо начинать на начальных стадиях.
С отитами дети знакомы значительно больше, чем взрослые. Это обусловлено особым строением формирующегося организма. При банальной простуде и рините инфекция очень быстро проникает в среднее ухо, обуславливая не очень приятную ситуацию для малыша.
Вода способствует укреплению костей.
Педиатры рекомендуют родителям ехать на море особенно тогда, когда дети страдают экземой или дерматитом.
И не зря, ведь в морской воде содержится более 32 минералов и микроэлементов.
Кроме того, что вода способствует укреплению костей и суставов ребенка, она также очищает кожный покров.
Французские эксперты опубликовали это предупреждение в связи с растущей популярностью соевых смесей и напитков для детей. Несмотря на высокое количество кальция, других микроэлементов в них недостаточно, сообщают «Известия». Употребление соевых смесей может приводить к аллергиям, недостатку веса, проблемам с зубами и костями. Ученые призывают матерей, которые по тем или иным причинам не кормят детей грудью, выбирать качественные адаптированные смеси на основе коровьего или козьего молока.
В порядке эксперимента начало занятий в школе для девочек перенесли с 8.30 на 10.00. Это обеспечило ученицам дополнительные полтора часа сна утром. В результате у школьниц значительно улучшилось настроение и успеваемость. Кроме того, утром они легче справлялись с заданиями, которые накануне казались им сложными.
Ученые объясняют, что для подростка подъем в 7.00 так же труден, как для взрослого человека — в 5.00. Это связано с особенностями их нервной системы в этот период.
Рыжий подвид муравьев, как и другие их сородичи, живут колониально — строят муравейники и ведут в них социально активную жизнь. В поисках пропитания муравьи могут причинять беспокойство не только соседствующим с ними животным, но и людям, оказавшимся вблизи муравейников или случайно перенесшим на себе нескольких насекомых в дом. Но наибольшую опасность укусы рыжих муравьем представляют для детей дошкольного возраста.
Сильные укусы
Голландские ученые определили, что использование наушников, плееров и других портативных музыкальных устройств увеличивает риск развития глухоты у детей.
Специалисты из медицинского центра университета Эразмус в Нидерландах провели научный эксперимент с участием более пяти тысяч детей. Средний возраст участников составил от девяти до 11 лет.
По мнению специалистов из университета Радбуда, пережитый в детстве стресс ускоряет развитие мозга.
Стресс в детском возрасте, вызванный болезнью или разводом родителей, стимулирует развитие префронтальной коры и миндалины головного мозга в подростковом возрасте. К такому выводу пришли ученые из университета Радбуда, изучавшие в течение 20 лет развитие и поведение 129 детей с их раннего возраста.
