Коньки – это и веселое зимнее времяпрепровождение, и необходимая физическая нагрузка. К тому же сейчас танцы на льду еще и в моде. Как превратить своего ребенка в маленькую «звездочку на льду»?

Первые шаги

Заниматься катанием на коньках можно с трех лет и до глубокой старости. С четырех лет набираются группы новичков в спортивные школы фигурного катания. Катание на коньках полезно всем, но особенно оно благотворно для формирования организма девочек. Только занятия танцами и гимнастикой столь же эффективно способствуют красивой осанке, вырабатывают плавность движений, грациозность и музыкальность.