Многие родители дают своим маленьким детям в руки планшеты или сажают их перед телевизором для того, чтобы успокоить. Из-за этого малыши не вырабатывают в себе ценного навыка самоуспокоения, как показало исследование ученых из Оксфордского университета.

Всевозможные экраны смартфонов, планшетов, ноутбуков и телевизоров являются палочкой-выручалочкой для многих молодых родителей. К ней с большим удовольствием прибегают в качестве инструмента успокоения для малышей, которые проявляют слишком большую активность и мешают родителям заниматься своими делами. Предыдущие исследования показывали, что голубой свет от этих экранов может негативно повлиять на качество детского сна.