Для детей начало детского сада приносит много нового: первый день в дошкольном учреждении, первый воспитатель, первый лучший друг, а для некоторых и первые случаи общих детских заболеваний. Частые болезни ребёнка в детском саду — явление достаточно характерное. Почему так происходит — читайте в нашей статье.

Почему дети часто болеют в детском саду

Дети особенно подвержены заболеваниям в течение первых нескольких лет жизни, так как их организм формирует иммунитет к инфекциям. В детских садах микробы могут легко распространяться, когда малыши играют в непосредственной близости друг от друга. Вот основные пути распространения детских болезней в дошкольных учреждениях:

воздушно-капельный, когда заболевший ребенок кашляет или чихает;
прямой контакт, когда заболевший ребенок трогает инфицированную часть своего тела, а затем прикасается к игрушкам или другим детям, которые потом тащат игрушку в рот или трут немытыми руками лицо.

Если дети в детском саду проявляют признаки недомогания, то их стараются отправить домой либо держат на расстоянии от остальных малышей во избежание массового заражения. Каждый детсад должен принимать меры предосторожности, в том числе побуждая детей соблюдать правила гигиены, содержать в чистоте руки и игрушки, с которыми они играют. Исследования норвежских ученых доказали, что комплексные меры, сочетающие мытьё рук и гигиеническое просвещение в детсаду, снижают заболеваемость респираторными инфекциями и диареей на 10-50%.

Большинство детских болезней в дошкольных учреждениях проходят без серьёзных осложнений, но есть ряд инфекций, которые способны нанести сильный удар по маленькому организму. Например, после гриппа могут возникнуть проблемы с сердцем, развиться тугоухость или хронический отит, который также приводит к постепенной потере слуха.

Как повысить иммунитет ребёнка

Лучший способ оградить ребёнка от постоянных инфекций в детском саду — научить его правилам гигиены и держать его дома, когда он болен. Кроме того, прививки обеспечивают максимально возможную защиту от серьезных болезней типа кори, краснухи, коклюша, гепатита B, и т. д. Китайские ученые Чун-И Лу и Ли-Мин Хуанг выявили, что дети с аллергией более восприимчивы к множественным вирусным инфекциям, поэтому родителям следует быть особенно внимательными к здоровью таких малышей.

Укрепить и сохранить иммунную систему помогают проверенные методы: здоровое питание, полноценный сон, доброжелательная атмосфера в семье, отсутствие стрессов, игры на свежем воздухе и физическая активность. Физические упражнения не обязательно означают занятия спортом; это может быть игра на детской площадке или неспешная прогулка при хорошей погоде. Если ребенок занимается спортом по несколько часов в день, нужно быть уверенным, что упражнения не мешают ему хорошо спать и не вызывают эмоционального и физического перенапряжения, поскольку и то, и другое может вызвать проблемы с иммунной системой.

Также важно обязательно проводить полный курс терапии во время заболевания и не прекращать лечение при сохранении симптомов текущей инфекции или воспаления.

Таким образом, болезни детей в дошкольном учреждении — один из характерных этапов в жизни дошкольников, и его можно сгладить путем укрепления детского организма.