Беременные женщины часто страдают особенно формой отравления организма – токсикозом. Патология сопровождается подташниваем и рвотой. Эта патология проявляется широким набором симптомов. Как снизить неприятные ощущения без лекарств, читайте в нашей новости.

Врач-гинеколог Оксана Богдашевская рассказала на свей странице «ВКонтакте» о том, как можно уменьшить проявления токсикоза не прибегая к лекарственным препаратам. Специалист рекомендует завтракать в постели. Подойдут небольшие бутерброды, орехи или печенье.

Больше пейте. Рвота приводит к обезвоживанию. Достаточный̆ питьевой̆ режим (пьем часто, но понемногу) облегчает работу организма. Пусть это будет негазированная вода, зеленый̆ или имбирный̆ чай.

— Оксана Богдашевкая, врач-гинеколог.

Врач также рекомендует избегать ярко выраженных запахов, принимать поливитамины еще во время планирования беременности и питаться часто, но небольшими порциями.