Статьи с меткой: волнение

Первая ночёвка ребёнка у друзей: стоит ли волноваться родителям

Первая ночёвка ребёнка у друзей: стоит ли волноваться родителям

Для большинства детей ночёвка у друга или подруги — долгожданный шанс почувствовать себя взрослым. Но у родителей это мероприятие чаще вызывает беспокойство и страх: с какого возраста можно отпускать, что насчёт рисков, сколько будут спать, не наедятся ли вредного? Отвечаем на самые популярные вопросы по этой теме вместе с юристом и психологом.

Психолог рассказала студентам, как побороть волнение перед экзаменом

Психолог рассказала студентам, как побороть волнение перед экзаменом

Завкафедрой теоретических основ социальной психологии Ольга Крушельницкая посоветовала брать с собой на экзамены талисманы и счастливые вещи. По ее словам, они помогут справиться с волнением.

«Используйте то, во что вы верите. Если у вас есть талисман, способный уместиться в кармане, возьмите его с собой. Помогут и ритуалы, например одеться во что-то счастливое», – передает Агентство «Москва» ее слова.