Учёные рассказали о важности введения яиц в детский прикорм

Учёные рассказали о важности введения яиц в детский прикорм

Эксперты выявили особую пользу яиц в рационе малышей. Особая рекомендация связана с его введением в ранний прикорм. Стало известно, что для достижения полезного эффекта достаточно всего одного яйца в день, начиная с шестимесячного возраста.

Как пишет журнал American Journal of Clinical Nutrition, у детей, которые съедали в день по яйцу, уровень жизненно важных для развития и работы головного мозга веществ – холина и докозагексаеновой кислоты – был значительно выше, чем у тех, кто в чьём рационе

не было этого продукта. Также ежедневное употребление яйца регулирует процесс роста ребёнка.

А вот учёные университета Стаффордшир (Великобритания) назвали причины, по которым дети отказываются есть овощи и фрукты. В рамках своего исследования они провели опрос, в котором приняли участие учащиеся в возрасте от девяти до одиннадцати лет. Выяснилось, что дети понимают всю важность правильного питания. Однако большинство опрошенных отметили, что они намеренно отказываются от фруктов и овощей.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: