Мед – сложный продукт с точки зрения содержания разных нутриентов. В нем могут сохраниться следы пыльцы, которая часто является аллергеном для детей. Подробнее об этом узнали у диетолога Натальи Кругловой.
«Если у ребенка есть аллергия на пыльцу, неприятная реакция может возникнуть даже на небольшое количество меда. Поэтому в питании детей этот продукт не используется», – сказала специалист.
Выбирая шоколад для ребенка, важно обращать внимание на содержание в нем какао-бобов — их должно быть не менее 40-50%. Об этом в беседе с РИАМО рассказала врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Сайфулина.
«Нежелательны для детей, особенно с избыточным весом, белый и молочный шоколад — они содержат много сахара и жиров, а в дешевые сорта производители даже могут добавлять крайне вредные трансжиры, к примеру, маргарин и тому подобное», — предупредила Сайфулина.
Эндокринолог Тараско: детям лучше давать натуральные сладости без сахара. Понятное дело, что между ребёнком и вкусняшкой не встанет никто, если не хочет получить лопаткой по сопатке, поэтому эта битва заранее родителями проиграна. Но есть хитрость — можно не отказывать ребёнку в сладком, а просто давать альтернативные варианты, менее вредные для здоровья.
Детский эндокринолог Анастасия Тараско объяснила, что правильный рацион ребёнка (да и взрослого тоже) должен состоять из мяса, овощей, фруктов и злаков
В Роспотребнадзоре Челябинской области просят родителей не везти в детский лагерь шашлыки и ягоды.
Специалисты не рекомендуют также вести гулять ребенка за территорию лагеря. Чем чреваты подобные нарушения – в материале.
«Что только не везут родители своим детям в загородные лагеря: шашлыки, жареную курицу и газировку
Препараты, содержащие валерьянку, не стоит давать подросткам перед ЕГЭ, так как они могут дать обратный эффект и негативно сказаться на результатах экзамена.
Успокаивающий эффект препаратов научно не доказан. Специалист советует поддержать школьника морально, чтобы он почувствовал заботу и любовь.
Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что социальные сети, скорее всего, не вызывают проблемы с психическим здоровьем у подростков.
Всемирная организация здравоохранения сообщает, что каждый седьмой подросток (в возрасте 10—19 лет) страдает психическим расстройством, а половина всех психических заболеваний начинается к 14 годам. Число молодых людей с психическими расстройствами увеличилось за последние 20 лет, и социальные сети часто называют одной из причин.
Различного рода эксперты постоянно стращают родителей, что гаджеты детям давать без меры не стоит, а игры — это вообще от лукавого. Поэтому мамы и папы портят отношения с детьми, пытаясь наставить тех на путь истинный, но это всё не обязательно. Детский психолог Мария Макухина рассказала, когда детям можно играть в компьютерные игры.
Вся суть кроется в чём — дети бывают разные и их реакцию на игры нужно просчитывать индивидуально, но. В целом их можно поделить на два типа — с подвижной нервной системой и стабильной.
Каждый ответственный родитель печётся о здоровье своего малыша и мечтает о том, как тот вырастет и добьётся небывалого успеха. Но сделать это будет трудно, если с самого детства испортить ему психику. И как над ребёнком ни трясись, соблюдая все правила хорошего родителя, всегда можно не учесть одно — что же конкретно карапуз смотрит на планшете. Об опасности некоторых мультиков рассказала психолог Татьяна Исраелян.
Российский диетолог Алексей Кабанов посоветовал исключить хурму из рациона детей младше трех лет.
В беседе с журналистами медик отметил, что богатая витаминами хурма обладает противовоспалительным действием, а также приносит пользу для здоровья глаз и ЖКТ. Однако, по словам врача, некоторым людям стоит отказаться от ее употребления, так как в ней содержатся дубильные вещества, способные спровоцировать запор.
Лаки для ногтей и некоторые другие косметические средства могут быть опасны для здоровья. И в первую очередь не столько для самих женщин, ими пользующихся, сколько для их будущих детей.
УДАР НИЖЕ ПОЯСА
Первые серьезные данные об этом были получены почти 20 лет назад. Тогда в США влиятельная общественная организация «Рабочая группа по охране окружающей среды» (EWG) опубликовала доклад «Секреты красоты». Вот цитата из него:
