Самым лучшим видом спорта для детей является плавание, рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева. По словам медика, начинать заниматься плаванием можно уже с грудничкового возраста.
«Этот вид спорта помогает детям не бояться воды. Также плавание укрепляет иммунитет, закаляет», — пояснила Ярцева.
Виды спорта, лучше всего подходящие для часто болеющих детей, назвал в беседе с «Мослентой» врач аллерголог-иммунолог «СМ-Клиники» Алихан Идрисов. По его словам, в основном это зимние виды спорта.
«Часто болеющие дети (ЧБД) — это группа диспансерного наблюдения, включающая детей с частыми респираторными инфекциями, возникающими из-за отклонений в защитных системах организма», — пояснил специалист.
Врач-диетолог Наталья Круглова объяснила, какие виды спорта подойдут детям с лишним весом. В первую очередь специалист советует обращать внимание на физическое состояние ребенка.
«В первую очередь мы обращаем внимание на физическое состояние ребёнка, насколько для него доступен тот или иной вид спорта, потому что, к примеру, активные виды спорта у детей с ожирением и ожирением второй или третьей степени будут противопоказаны», – пояснила эксперт.
Врач посоветовал детям заниматься видами спорта, которые подразумевают игру через сетку.
О пользе спорта знают все, и лучше всего прививать любовь с самого детства. Лучшим примером в данном случае послужит пример родителей. Но главное не переусердствовать, иначе ваш ребенок вместо интереса будет проявлять сопротивление и в худшем случае вообще откажется заниматься.
Любой родитель знает, насколько важно с самого детства привить ребенку любовь к движению и активности. Правильный вид спорта может надолго заинтересовать малыша, совместив пользу и приятное времяпрепровождение. Ну, а неверно выбранный – на долгое время, если не навсегда, отбить охоту к любого рода физическим нагрузкам.
Как выбрать правильный вид спорта? Любой ребенок развивается в своем собственном темпе, и подбирать ему соответствующую физическую нагрузку нужно, руководствуясь простым правилом — подождать, пока ребенок накопит достаточно навыков, чтобы преуспеть в данном виде спорта и достойно конкурировать с другими детьми.
