Все мы знаем, как хорошо сказываются на здоровье ребенка занятия физкультурой. Поэтому родители делают все возможное, чтобы увлечь фитнесом своих детей. Как правильно выбрать для ребенка секцию, чем увлечь? Вопросы не из простых. Поэтому предлагаем вам рассмотреть проблему, учитывая самые разные аспекты – начиная с возраста и закачивая психологией.

Возраст

От рождения до 2-3 лет. Практически с рождения для детишек прекрасно подходят несложные физические упражнения. В этом им вначале помогают родители. Когда малыш научится ходить, мамы и папы могут устраивать дома веселые зарядки под задорную музыку.