Статьи с меткой: уход за собой

Не красить ногти и есть за двоих: каким мифам о беременности не стоит верить

Не красить ногти и есть за двоих: каким мифам о беременности не стоит верить

Вокруг беременности очень много слухов. Но не всем мифам стоит верить. Подробнее о пяти распространённых фактов о беременности, которые не соответствуют действительности, расскажем в нашем материале.

Миф 1: нельзя заниматься спортом и работать

Беременных всегда стараются оградить от работы и спорта, чтобы снизить нагрузку. Но это не совсем правильно. Да, работа может быть связана с плохим сном, стрессом. Однако хотя бы лёгкая физическая активность не помешает.