Статьи с меткой: продукты

Почему беременных тянет на странные продукты

Почему беременных тянет на странные продукты

Почему беременную женщину вдруг начинает тянуть на сладкое, соленое, кислое и другие продукты, к которым раньше она была равнодушна? Отвечает эксперт.

Наверняка вам не раз приходилось слышать о том, что во время беременности у женщины резко меняются потребности в еде. После родов мамы вспоминают, как всю жизнь ненавидели свеклу и вдруг на 10-й неделе они поняли, что только это и поможет им сейчас почувствовать себя хорошо. Или им никак не удается уснуть, пока они не съедят пучок укропа, закусят его соленым огурцом и, наконец, не запьют все это гранатовым соком вприкуску с горьким шоколадом.

Этот продукт советуют есть всем беременным

Этот продукт советуют есть всем беременным

Шоколад: лучшая еда для беременных

Американские диетологам и гинекологам удалось установить, что потребление шоколада во время беременности положительно влияет как на развитие самой беременности и ее переносимости, являясь специализированной защитой от различных стрессовых ситуаций, так и на развитие будущих малышей.

Советы кормящей маме: продукты, которые улучшают выработку грудного молока

Советы кормящей маме: продукты, которые улучшают выработку грудного молока

Кормящей маме надо придерживаться определенного рациона, чтобы избежать многочисленных проблем с лактацией. Подробнее об этом расскажем в нашем материале.

Как улучшить лактацию?

Улучшить лактацию можно при помощи питания. В первую очередь, надо употреблять тёплый чай.

4 типа продуктов для повышения детского интеллекта

4 типа продуктов для повышения детского интеллекта

Существуют полезные продукты, употребление которых дает эффект повышения интеллекта у детей. Российские ученые из Сибирского государственного медицинского университета назвали главные типы таких продуктов.

Тип первый: сложные углеводы. Доктор медицинских наук Ольга Кобякова сообщила, что для повышения детского интеллекта важно употреблять продукты — источники сложных углеводов, которые дают энергию на длительное время.

Уникальность национальных кухонь мира

Уникальность национальных кухонь мира

Сколько народов населяет нашу планету, столько своеобразных кухонь существует в мире. У каждой нации есть свои предпочтения и вкусы в еде. Каждый народ имеет свои кулинарные изыски и шедевры. Кто-то любит острое и пряное, кто-то пресное, жареное, печеное, вареное. В каждом городе мира есть рестораны, которые специализируются на той или иной кухне. И у каждого ресторана есть свои постоянные посетители

Названы «плохие» продукты на завтрак ребенку

Названы «плохие» продукты на завтрак ребенку

Эксперты подчеркивают: детский завтрак должен комбинировать в себе клетчатку, белок и «хорошие» жиры. Если они правильно сбалансированы, ребенок продержится до обеда без приступов сонливости или плохого настроения и без желания сжевать что-то сладкое или вредное, — данное мнение диетологов приведено в издании «ВладТайм».

В соответствии с вышеизложенным принципом медики советуют не давать детям с утра пить свежевыжатые овощные и фруктовые соки, которые, по их словам, могут раздражать слизистую, вызывать повышенную кислотность и нарушать привычную работу пищеварительной системы. Лучше заменить свежий сок наваристым овощным супом, порекомендовали они.

Назван лучший продукт питания для беременных

Назван лучший продукт питания для беременных

Новое исследование показало, что яйца являются чуть ли не лучшей пищей для здоровой беременности. Они обеспечивают женский организм всеми ключевыми питательными веществами.
Теперь выясняется, что яйца являются лучшим продуктом питания для здоровой беременности. И не только потому, что в них содержится целый арсенал полезных питательных веществ, но и из-за того, что яйца снижают вероятность преждевременных родов, дефицита массы тела ребенка при рождении и материнской депрессии.

Эти продукты способны улучшить женскую репродуктивную функцию

Эти продукты способны улучшить женскую репродуктивную функцию

Тем, кто хочет забеременеть, нужно соблюдать особую диету.

Без участия мужчины женщина не сможет зачать ребенка — это и без объяснений понятно. Но если у представительницы прекрасного пола ослаблена репродуктивная функция, то забеременеть долго не получится.

Медики утверждают, что некоторые продукты питания благотворно воздействуют на женский организм и репродуктивную систему, благодаря чему желанная беременность не заставляет себя ждать.

Правильное питание – это красота и здоровье!

Правильное питание – это красота и здоровье!

Вопрос правильного питания всё больше тревожит общество. Эта проблема уже давно вышла за рамки государственной важности, это уже стало вопросом мирового масштаба, который требует немедленного вмешательства. Но поскольку, несколько человек не смогут изменить население планеты, то они смогут начать эти изменения с себя. И так, что же такое правильное питание? Это рацион урегулированных белков, жиров и углеводов, которые нужны организму для его полноценного существования

Плюсы правильного питания, и немножко о продуктах

Плюсы правильного питания, и немножко о продуктах

Какие плюсы от правильного питания – такой вопрос задаёт много людей, ведь многие считают, если им так хорошо, то зачем что-то менять. А вот плюсы от правильного питания есть.

Риск хронических заболеваний можно свести на нет, правильно составив график ежедневного питания. Например, если добавлять меньше перца в пищу, то можно уменьшить риск гастрита, и появления изжоги. Есть определённые ограничения для пожилых людей, которые не касаются молодого поколения.