Статьи с меткой: подростки

Яркий свет за окном ночью влияет на сон и психику у подростков

Яркий свет за окном ночью влияет на сон и психику у подростков

Он оказался ассоциирован с риском биполяного расстройства, депрессии, тревожности. Ученые считают, что в ночное время людям следует по возможности избегать действия уличного света.

Искусственный свет за окном в ночное время нарушает сон подростков. Он связан с риском развития у них депрессии и тревожности, показало новое исследование, опубликованное в JAMA Psychiatry.

Ученые оценили ночное освещение в ряде типичных городских и сельских районов в США. Для этого они использовали данные спутников Национальной администрации по океану и атмосфере Соединенных Штатов.

Ученые заявили о пользе соков для детей и их влиянии на рацион подростков

Ученые заявили о пользе соков для детей и их влиянии на рацион подростков

Маленькие дети, которые пьют две чашки 100% фруктового сока в день, питаются лучше и полезнее в подростковом возрасте, так как едят больше фруктов, считают ученые.

При этом употребление детьми напитков с высоким содержанием сахара не приводило к риску избыточного веса.

Американские ученые наблюдали за детьми в течение 10 лет и обнаружили, что подростки, которые в детстве активно пили фруктовые соки, питаются правильнее и имеют более здоровый рацион, полный фруктов, чем их сверстники, которые выпивали в детстве меньше половины чашки сока в день, пишет Daily Mail.

Использование анестетиков в подростковом возрасте повышает риск алкоголизма в будущем

Использование анестетиков в подростковом возрасте повышает риск алкоголизма в будущем

Раннее воздействие анестетиков может сделать подростков более восприимчивыми к развитию алкоголизма. К такому выводу пришли ученые из Бингемтонского университета и Государственного университета Нью-Йорка.

Исследователи обнаружили, что воздействие анестетика в подростковом возрасте может быть фактором риска, который приводит к повышенной подверженности развитию алкоголизма в более позднем возрасте.

Дэвид Вернер, доцент кафедры психологии в Бингемтонском университете, один из авторов исследования, отмечает, что хотя не у всех подростков, употребляющих алкоголь, развивается зависимость, важно определить факторы риска, способствующие повышенной подверженности к ней.

10 советов родителям подростков

10 советов родителям подростков

Как известно, подростковый возраст – один из самых трудных периодов как для самого ребенка, так и для его родителей. У некоторых детей связанные с этим кризисным возрастом проблемы начинаются раньше, у других – позже, но все вынуждены пройти данное испытание.

В это время следует быть особенно внимательными к взрослеющему человеку и к выбору методов его воспитания.

10 советов родителям подростков

Спорт делает подростков счастливыми

Спорт делает подростков счастливыми

Спортивные увлечения подростков не только позволяют им быть более здоровыми, но и делают тинейджеров более счастливыми, чем их сверстники, не занимающиеся спортом, считают американские исследователи.

Специалисты из университета Вирджинии опросили 245 школьников в возрасте от 12 до 14 лет. Всем участникам эксперимента необходимо было заполнить анкету, в которой ответить на вопросы: о посещении тренировок и различных спортивных секций, об удовлетворенностью жизнью, здоровьем.

Дети и подростки страдают от синдрома хронической усталости. Но чаще об этом никто не знает

Дети и подростки страдают от синдрома хронической усталости. Но чаще об этом никто не знает

Большинство детей и подростков с синдромом хронической усталости (миалгическим энцефаломиелитом) живут, не зная о своей болезни. Это показали ученые из Университета Де Поля и Детской больницы Энн и Роберта Лурье.

Синдром хронической усталости – состояние, которое влияет на все аспекты жизни ребенка, от физического состояния до посещения школы и участия во внеклассных мероприятиях. Его распространенность среди детей – предмет спора. Существует недопонимание этого заболевания среди медицинских работников.

Учёные переустановили биологические часы спящих подростков

Учёные переустановили биологические часы спящих подростков

После этой терапии дети получили на 43 минуты сна ночью больше, как показало исследование. Его авторы использовали световое воздействие на участников эксперимента.

Комбинация из двух видов терапии позволила подросткам получать, в среднем, на 45 минут больше сна каждую ночь. Исследователи из Школы медицины при Стэндфордском университете утверждают, что использование ярких вспышек света в заключительный период сна подростка позволяет переустановить его внутреннее циркадные часы.

Пропускающие завтрак подростки чаще толстеют

Пропускающие завтрак подростки чаще толстеют

Это связано с тем, что они испытывают большее чувство голода и делают выбор в пользу нездоровых закусок. Данное исследование доказало в очередной раз всю пользу завтраков.

Пропускающие завтраки подростки значительно чаще становятся жертвами ожирения, как показало исследование.

Всё больше подростков попадают в больницы из-за пищевых добавок

Всё больше подростков попадают в больницы из-за пищевых добавок

За последние 10 лет количество молодых людей, госпитализированных из-за приёма данных добавок, намного выросло. Чаще всего подростки принимают средства для борьбы с лишним весом и набора мышечной массы.

Ученые из Harvard T.H. Chan School of Public Health в США выяснили, что бум пищевых добавок, предназначенных для избавления от лишнего веса или набора мышечной массы, не обошел стороной и подростков. Более того, молодые люди являются чуть ли не главными их потребителями.

Хирургическое избавление от лишнего веса больше помогает подросткам

Хирургическое избавление от лишнего веса больше помогает подросткам

Такие операции, как гастрошунтирование, оказываются более эффективными среди подростков, чем среди взрослых людей. Молодые пациенты на 30% чаще вылечиваются от диабета и гипертонии.

Хорошо известно, что в случае тяжелого или так называемого морбидного ожирения одним из наиболее эффективных средств лечения является хирургическая операция. С ее помощью объем желудка ограничивается, так что пациент насыщается значительно меньшими по калорийности порциями, что довольно быстро приводит к потере лишнего веса.