Зачем заниматься спортом? Именно такой вопрос может возникнуть у некоторых офисных рабочих. Не лучше ли потратить это время на саморазвитие или отдохнуть после тяжелого рабочего дня? Нет, не лучше. Физические нагрузки, если они умеренны, очень полезны и как бы это странно ни звучало, помогают чувствовать себя легче. Более того, улучшенный иммунитет, здоровый сон и сильная сердечно-сосудистая система – вот приятные последствия занятий спортом
Сегодня в СМИ
Новости педиатрии
Listis
-
-
Психолог Бартон предупредила, как цвета могут нанести вред психике ребенка
19 апреля 2024 года -
Стало известно, как научить детей быстро учить стихотворения
19 апреля 2024 года -
Эксперты назвали ошибки родителей при оформлении детской комнаты
19 апреля 2024 года -
Сколько должен спать ребёнок? Памятка от врача
18 апреля 2024 года -
Учитель объяснил, зачем ребенку-гуманитарию изучать математику
18 апреля 2024 года
-
Ира: Могу посоветовать красивую и надежную коляску Анек »
-
Амалия: Мы очень часто гуляли зимой. Но для этого нужна те »
-
Илона: Полезная статья, мы тоже перед покупкой нашей Анек »
-
Виктория: Перед покупкой коляски Анекс Спорт 2 в 1 я точно з »
-
Materinstvo.Info: «Если смотреть на кесарево сечение глазами анестез »
-
В мире