Мышцы детей устают медленнее и восстанавливаются быстрее, чем даже у профессиональных спортсменов. К такому выводу пришли ученые, изучив особенности энергетического обмена во взрослом и детском организмах.

Обычно дети труднее взрослых переносят физические нагрузки и быстрее устают. Это связано тем, что движения и усилия детей обычно менее эффективны чем у взрослых (например, им нужно сделать больше шагов, чтобы пройти то же расстояние), а также с ограничениями сердечно-сосудистой системы.