С того момента как ребенок научится, ходит его буквально невозможно удержать на месте, родители удивляются откуда берется столько энергии. Но такое состояние присуще ребенку не всегда, взрослея, подвижность снижается. И вот в подростковом возрасте родители наблюдают свое чадо лежащим на диване у телевизора, или сидящим за компьютерной игрой. В итоге такой малоподвижный образ жизни крайне негативно сказывается на здоровье ребенка, причем как на физическом, так и на психическом. У ребенка появляются лишние килограммы, он начинает стесняться,