Статьи с меткой: киви

Можно ли киви при грудном вскармливании: польза и вред от продукта для кормящей мамы

Можно ли киви при грудном вскармливании: польза и вред от продукта для кормящей мамы

Во время лактации женщина должна соблюдать ряд правил, касающихся ограничений в рационе. Последний должен быть богат витаминами и микроэлементами, которые нужны для повышения иммунитета и восстановления сил кормящей маме.

Все эти вещества проникают в грудное молоко, соответственно, попадают и в организм ребенка. Фрукты, присутствующие в меню, способствуют выведению из организма продуктов обмена и токсичных веществ.

Но можно ли кушать кормящей маме яблоки, бананы, киви и другие плоды?