Статьи с меткой: физические нагрузки

Физические нагрузки пополняют словарный запас детей

Физические нагрузки пополняют словарный запас детей

Исследователи из Университета Делавэра в США доказали, что некоторые физические нагрузки положительно влияют не только на физическое здоровье детей. Оказывается, они способны увеличить и их словарный запас.

Если ваш ребёнок изредка посещает бассейн, то он, вероятно, не всегда может рассчитывать стать Евгением Рыловым или Владимиром Сальниковым. Но вот уровень интеллекта от этого повысится, как показало исследование американских ученых. Оказалось, что физические нагрузки увеличивают словарный запас у растущих детей.

Виды спортивных нагрузок, полезных для беременной женщины

Виды спортивных нагрузок, полезных для беременной женщины

Спорт и беременность – что здесь может быть общего? Большинство людей не найдут ничего сходного в этих понятиях и будут правы. Здравомыслящая женщина в состоянии беременности не станет играть в баскетбол, поднимать рекордные веса, заниматься на тренажерах или нырять с аквалангом в морскую пучину, высматривая дельфинов и экзотических медуз. Тем не менее, как уже говорилось, возлежать на диване беременным рекомендуется в исключительных случаях. Адекватная физическая нагрузка просто необходима и будущей маме, и малышу. Чтобы время до родов было насыщенным и, что немаловажно, здоровым, была разработана система упражнений для беременных женщин. Их выполнение несет в себе не только смысл физической подготовки к родам, но и психологический подтекст:

Какой вид спорта выбрать, если ты новичок?

Какой вид спорта выбрать, если ты новичок?

Зачем заниматься спортом? Именно такой вопрос может возникнуть у некоторых офисных рабочих. Не лучше ли потратить это время на саморазвитие или отдохнуть после тяжелого рабочего дня? Нет, не лучше. Физические нагрузки, если они умеренны, очень полезны и как бы это странно ни звучало, помогают чувствовать себя легче. Более того, улучшенный иммунитет, здоровый сон и сильная сердечно-сосудистая система – вот приятные последствия занятий спортом

Физические нагрузки при беременности

Физические нагрузки при беременности

О физических нагрузках при беременности говорят разное, причем не всегда достоверное. Пускай малыш еще не появился на свет – вам стоит знать: физической подготовкой нужно начинать заниматься уже сейчас!
Нужны ли беременным физические нагрузки?

Физические нагрузки при беременности

Физические нагрузки при беременности

О физических нагрузках при беременности говорят разное, причем не всегда достоверное. Пускай малыш еще не появился на свет – вам стоит знать: физической подготовкой нужно начинать заниматься уже сейчас!
Нужны ли беременным физические нагрузки?

Наверняка, до беременности мама ленилась посещать тренажерный зал и бегать по утрам – но теперь она несет ответственность не только за свое здоровье. И сейчас, когда вы уже вдвоем, начинайте потихоньку приучать будущего малыша к небольшим физическим нагрузкам.

Ученые доказали: дети вегетарианцев слабее мясоедов

Ученые доказали: дети вегетарианцев слабее мясоедов

В борьбу между веганами и мясоедами решили вступить норвежские ученые, которым удалось доказать с помощью экспериментов, что дети первых рождаются недоразвитыми.

Пока борьба между веганами и мясоедами продолжается на уровне общественных споров, норвежские ученые доказали, что дети, рожденные в семьях, питающихся только растительными продуктами, слабее остальных.

Спорт во время беременности — можно, только осторожно

Спорт во время беременности — можно, только осторожно

Беременность — важный, ответственный этап в жизни любой женщины, считается, что женщина и создана для продолжения рода человеческого. Но беременность связана с рядом неудобств и проблем, таких как увеличение веса, боли, перепады настроения и т. д. Особенно беспокоит многих современных женщин прибавка в весе. Если женщина до беременности активно занималась фитнесом или любым другим видом спорта и держала себя в идеальной форме,

Если хочешь быть здоров – покупай все в Toys4boys.ru

Если хочешь быть здоров – покупай все в Toys4boys.ru

Что подарить человеку, у которого есть практически все? Таким вопросом задаются многие из нас, но вот ответ приходится искать долго и мучительно. Теряя драгоценное время, которое можно было провести с семьей, детьми, родителями, мы бегаем по городу в поисках того самого, что сможет порадовать даже самого избалованного человека. Чтобы найти необычный и оригинальный подарок для своего стервозного шефа, или закадычного друга, или порадовать себя любимого, больше не нужно отправляться в дальних поход, потому что у вас есть замечательный интернет-магазин — Toys4boys.ru.