Статьи с меткой: физическая активность

Физическая активность защищает детей от депрессии

Физическая активность защищает детей от депрессии

У активных детей, как правило, меньше симптомов депрессии, чем у их менее активных сверстников. Это установили сотрудники Норвежского университета естественных и технических наук. В исследовании принимали участие дети и их родители.

Родителей просили оценить состояние психического здоровья детей в возрасте 6 лет. Потом ученые опрашивали родителей и детей еще два раза (через 2 и через 4 года).

Полезно ли беременным женщинам заниматься физкультурой?

Полезно ли беременным женщинам заниматься физкультурой?

Беременность является серьезным испытанием для женского организма – но это отнюдь не означает, что будущей матери следует полностью отказаться от физических нагрузок. Ученые установили, что у физически активных беременных рождаются подвижные дети.

Американские исследователи с помощью животной модели доказали, что потомство склонных к физической активности мышей унаследует эту особенность только в том случае,

Разговоры с детьми положительно сказываются на их питании и физической активности

Разговоры с детьми положительно сказываются на их питании и физической активности

Сотрудники из Университета Восточной Финляндии в течение двух лет общались с семьями по вопросам здорового образа жизни. Их целью было оценить влияние такого консультирования на поведение детей. В исследовании приняли участие более 500 добровольцев в возрасте от 6 до 8 лет.

Специалисты провели шесть сеансов семейного консультирования, касавшихся физической активности и правильного питания.

Физическая активность ребенка зависит от образа жизни матери

Физическая активность ребенка зависит от образа жизни матери

Эксперты нашли связь между активностью ребенка и отношению к спорту матери.

Исследование среди 500 матерей и детей 4 лет показало, что повышение степени физической активности у ребенка возможно с помощью изменения жизни матери.

Ученые измеряли частоту сердцебиения, провели необходимые анализы, определив, что активность матери способствовала тому,

Физическая активность во время беременности не всегда гарантирует здоровое потомство

Физическая активность во время беременности не всегда гарантирует здоровое потомство

Специалисты из Университета Нового Южного Уэльса провели исследование на крысах. Они кормили самок грызунов продуктами с высоким содержанием жиров (пирогами, тортами, печеньем) на протяжении шести недель до спаривания, всей беременности и периода лактации. В течение 10 дней до спаривания и в период беременности половина самок была физически активной. Остальные вели сидячий образ жизни.

Благополучная беременность: здоровая диета и физическая активность

Благополучная беременность: здоровая диета и физическая активность

По мнению ученых из университета Аделаиды, до сих пор не было проведено ни одной работы, которая бы предоставила достаточно свидетельств о бесспорных преимуществах питания и образа в этой группе женщин.

Результаты масштабного исследования подтверждают всесторонние преимущества здоровой диеты и упражнений для беременных женщин, в особенности тех,

Час физкультуры после школы улучшает интеллект детей

Час физкультуры после школы улучшает интеллект детей

Новое исследование обнаружило, что час физической активности после школьных занятий каждый день не только оказывает полозительное влияние на физическое здоровье детей, но также способен улучшить их когнитивные функции.

Министерство здравоохранения США рекомендует детям и подросткам в возрасте от шести до 17 лет заниматься физическими нагрузками не менее одного часа в день. Однако, в 2013 году опрос, проведенный среди учащихся старших классов,

Физические показатели современных детей значительно отличаются от показателей тридцатилетней давности

Физические показатели современных детей значительно отличаются от показателей тридцатилетней давности

Австралийские ученые выяснили, что современные дети бегают медленнее, чем их сверстники тридцать лет назад. К таким выводам исследователи пришли после анализа данных с 1964 года по 2010 год. Взору ученых подверглись более 25 миллионов историй детей из 28 стран мира. Факторов для такой тенденции множество, но основополагающее место играет снижение общей подвижности детей.

В период беременности женщинам не стоит выбирать малоподвижные работы

В период беременности женщинам не стоит выбирать малоподвижные работы

О том, что женщине в период вынашивания ребенка нельзя перенапрягаться, поднимать тяжести и быть побольше на свежем воздухе знают все. А вот о том, как влияет малоподвижный образ жизни на развитие ребенка, стало известно лишь недавно. Согласно статье опубликованной в Журнале профессиональной и экологической медицины ученые провели исследование с 4680 женщинами от момента первых недель беременности и до достижения детьми четырех лет.

Физическая активность детей – путь к хорошей успеваемости!

Физическая активность детей – путь к хорошей успеваемости!

Коллектив научных сотрудников, из Нидерландов проведя много различных исследований, пришли к заключению, что успеваемость ребенка в школе имеет прямое отношение к его физической активности как в повседневном общении со сверстниками, так и на уроках физкультуры проводимых в школе.Ученые провели наблюдение за более чем 12 тысячами детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет. Данные исследования проводились в университете при медцентре Амстердама. Проводя эксперименты, ученые пытались установить основные факторы, которые позволяют одним детям иметь лучшую успеваемость в школе, чем другим.