Статьи с меткой: Диета

Врач-диетолог: как подобрать питание и кому нужна диета

Врач-диетолог: как подобрать питание и кому нужна диета

Мама.ру: Есть ли связь между питанием и поведением ребенка?

М.А.Хачатурова: Есть опыт, при котором только от смены питания коренным образом менялось поведение ребенка. Уходила плаксивость, потому что исчезала хроническая пищевая интоксикация. Мало кто пользуется этим термином, а я его очень люблю. Каждый день происходит одно и то же: хронически отравленный ребенок. Как может вести себя отравленный человек? Если мы один раз в году отравимся, мы с утра себя плохо чувствуем: мутит, тошнит, есть не хочется. Вот это острое отравление.

Диета для ребенка с лишним весом

Диета для ребенка с лишним весом

Эпидемия ожирения среди детей различных возрастов растет как снежный ком. Независимо от того, ощущает ли ребенок в настоящий момент физический или моральный дискомфорт от лишнего веса или нет, рано или поздно это неизбежно случится. И тогда он будет винить в своих неудачах именно вас.

Чаще всего ребенок с лишним весом уже с раннего детства ощущает стресс от своего состояния и начинает «заедать» плохое настроение еще большим количеством калорийных продуктов. По мере взросления ребенок может начать ограничивать себя в физической активности, объясняя это тем, что не может заниматься спортом на равных с другими детьми, или чувством физического дискомфорта, что приводит к еще большему набору лишнего веса.

Диета и физическая активность снижает уровень холестерина ЛПНП у детей

Диета и физическая активность снижает уровень холестерина ЛПНП у детей

Новое исследование, проведенное в Университете Восточной Финляндии, показало, что индивидуальная физическая активность и семейные занятия снижали концентрацию холестерина ЛПНП в плазме у детей младшего школьного возраста. Результаты исследования по физической активности и питанию у детей были опубликованы в European Journal of Nutrition.

В последующем двухлетнем исследовании изучалось влияние индивидуальной и основанной на семье физической активности и диетического вмешательства на липиды плазмы более чем 500 детей в Финляндии в возрасте от шести до восьми лет в начале исследования. Исследователи также интересовались, какие компоненты вмешательства в образ жизни оказывают наибольшее влияние липидов плазмы.

Тромбоцитоз у детей. Методы диагностики, лечебная диета

Тромбоцитоз у детей. Методы диагностики, лечебная диета

Тромбоцитоз – опасное заболевание, возникающее из-за увеличения содержания в крови особых клеток, тромбоцитов. В результате увеличения количества тромбоцитов повышается риск образования тромбов, затрудняющих движение крови и снабжение организма кислородом. Тромбоцитоз у детей, так же, как и у взрослых, может привести к полной закупорке кровеносных сосудов, что может стать причиной серьезных нарушений функциональности всех систем и органов.

Менструация: правда и выдумка о том, что можно делать в особые дни

Менструация: правда и выдумка о том, что можно делать в особые дни

Спорт

Спорт не только безвреден и даже, наоборот, полезен в период менструации. К примеру, плаванье в бассейне (а купание также разрешено гинекологами) может значительно облегчить болевые ощущения внизу живота. Любая другая физическая активность, пусть и в меньшей степени, но помогает справиться с недомоганием

Эффективные диеты для похудения

Эффективные диеты для похудения

Большинство женщин, и даже, мужчин перебирают большое количество сайтов, ищут отзывы и комментарии о результатах применения каких- либо диет. Мнение многих диетологов остается неизменным. Они считают, что более эффективными считают долгосрочные диеты. Они считаются более безопасными для человека и не вызывают сильный стресс для организма. Но бывают такие случаи, когда сбросить лишние килограммы нужно незамедлительно, перед каким-нибудь торжеством

Как питаться при псориазе

Как питаться при псориазе

Все изменения, которые происходят в организме человека отражаются на его коже. Различные заболевания, вредные привычки могут изменить ее внешний вид, как в положительную, так и в отрицательную сторону. Состояние кожи также влияет от потребляемых человеком продуктов. Появление сыпи, зуда, шелушения и другие проблемы связаны либо с полным отсутствием, либо с переизбытком продуктов в рационе

Диета при сушке тела: как обрести рельефную фигуру и кому это категорически запрещено

Диета при сушке тела: как обрести рельефную фигуру и кому это категорически запрещено

Спортивная фигура в наше время ассоциируется с успехом и здоровьем, но как быть тем, кто занимается в тренажерных залах, правильно питается, а долгожданный рельеф мышц не торопиться показаться к началу пляжного сезона? Как раз для этих людей из бодибилдинга к нам пришел термин «сушка тела».

IQ ребенка может быть серьезно увеличен за счет диеты и дошкольного образования

IQ ребенка может быть серьезно увеличен за счет диеты и дошкольного образования

Питание ребенка в соответствии с комплексной диетой, а также вовлечение юного чада в различные интеллектуальные игры и изучение большого числа разнообразных наук в дошкольные годы способно существенно повысить его уровень интеллекта – отмечается в новом исследовании.

Используя метод, называемый мета-анализ, команда медиков из Нью-Йорка провела исследование различных форм обучения ребенка в дошкольные годы.

Какая нужна диета для беременных

Какая нужна диета для беременных

Собственно, эта диета подходит и для детей, и после операций и стрессовых состояний, и при выходе из длительного голодания. Вообще, она называется СТРОИТЕЛЬНАЯ.

Все блюда из пшеничной муки должны быть заменены на ржаной или кукурузный хлеб, поскольку излишние углеводы плоду совсем не нужны.

Молоко нужно употреблять только в кислом виде (простокваша, кефир, и т. п. ). Творог нужно есть ежедневно в количествах до 100 г.