Статьи с меткой: беременность

Расхождение мышц пресса после родов

Расхождение мышц пресса после родов

Фразы о том, что ребенок, мол, забирает женскую красоту, уже давно не актуальны: современные молодые мамы стремятся к тому, чтобы оставаться после родов стройными и привлекательными. Но, как водится, на пути к совершенству время от времени возникают преграды. Одна из них – диастаз, или расхождение прямых мышц живота во время беременности.

Почему так бывает?

Крупный плод, многоводие или многоплодная беременность, большой живот – все это факторы риска, ставящие будущую соблазнительную стройность мамы под сомнение.

Как спать беременным, чтобы выспаться и не навредить малышу

Как спать беременным, чтобы выспаться и не навредить малышу

Знаете ли вы, что 9 из 10 будущих мам не могут нормально спать всю беременность? А от удобства позы, в которой спит беременная женщина на ранних сроках в том числе, зависит здоровье и ее самой, и малыша. Почему беременные плохо спят, чем важен полноценный сон для беременной, и как помочь будущей маме полноценно высыпаться в этот период – рассказала акушер-гинеколог Елена Журавлева.

Беременность влияет на весь организм будущей мамы: а от ее самочувствия зависит и здоровье малыша. Процессы, которые происходят во время беременности – набор веса, гормональная перестройка, рост плода так далее, все это расходует ресурс и энергию беременной.

Беременность и компьютер: правила безопасной работы

Беременность и компьютер: правила безопасной работы

Многие представительницы прекрасного пола, узнав о своем интересном положении, начинают переживать: до декретного отпуска еще минимум полгода, а работа неразрывно связана с монитором…

Да еще и окружение так любит наводить смуту, утверждая, что компьютер и беременность – вещи несовместимые. Можно ли защититься от пресловутого компьютерного излучения, о котором слышали все, и есть ли другие подводные камни, которые следует обходить беременным, работая с этой техникой? Давайте узнаем ответы прямо сейчас.

Чем опасно компьютерное излучение?

Исследование показало, почему беременным не стоит принимать антибиотики

Исследование показало, почему беременным не стоит принимать антибиотики

Воздействие антибиотиков в утробе и младенчестве может в дальнейшем привести к необратимой потере регуляторных Т-клеток в толстой кишке у ребенка. Это важный компонент реакции иммунной системы на аллергены. Известно, что антибиотики нарушают микрофлору кишечника, а здоровая микрофлора отвечает за поддержание иммунной защиты, предотвращения воспаления и прочие проблемы.

Однако меньше известно о том, как нарушение микрофлоры, которая производит короткоцепочечные жирные кислоты, регулирующие Т-клетки, влияет на иммунные Т-клетки в толстой кишке. Эксперимент с мышами показал: воздействие антибиотиков на плод и новорожденных мышат через мать приводило к сокращению количества полезных бактерий и к изменениям в иммунной системе новорожденных мышат.

Беременность – уходить в декрет или работать до последнего?

Беременность – уходить в декрет или работать до последнего?

Вы современная деловая леди: ответственная работа в офисе, строгое начальство, капризные клиенты… И тут тест показывает вам две полосочки. Несмотря на все трудности, вы понимаете, что очень рады появлению малыша. Но возникает вопрос: как быть с работой? Все мы зависим от обстоятельств, и понятно, что заработанные деньги для будущей мамы никогда не будут лишними. Но у работы на поздних сроках беременности есть масса недостатков. Так что же, уходить в декрет пораньше или работать до последнего?

Как сохранить нормальный вес во время беременности

Как сохранить нормальный вес во время беременности

В мою первую беременность я была совершенной худышкой, потому что мне и в голову не приходило кушать за двоих, я с удовольствием работала, вела интересную жизнь. Но свои ненавистные 9 килограммов я набрала именно после родов, когда стала кормить грудью и для активной лактации пила много сладких чаев с печеньем, отказала себе в активной, насыщенной событиями жизни.

Зато теперь, оглянувшись назад, я знаю некоторые секреты хорошей формы, которыми с радостью делюсь с подругами.

Одна хорошая женщина когда-то сказала мне, что беременность — это идеальное время для того, чтобы определиться со своими пищевыми пристрастиями, подобрать оптимальный рацион питания.

Состояние кожи во время беременности

Состояние кожи во время беременности

Беременность – время серьезных изменений во всем организме женщины. На состоянии кожи она может отражаться по-разному: от улучшения состояния и появления какого-то внутреннего «сияния» до растяжек и пигментных пятен.

Независимо от того, жирная, сухая или комбинированная у вас кожа, ее состояние постоянно меняется в течение жизни. Причиной таких перемен могут являться изменения климата, гормонального баланса, используемой косметики. В период беременности многие женщины неожиданно отмечают улучшение состояния своей кожи. Она становится более здоровой и сияющей. Наиболее вероятная причина этого (помимо того «волшебства материнства», что происходит у вас внутри) – усилившийся приток крови к лицу, который и придает ему здоровую окраску и как бы сияющий изнутри вид.

5 первых признаков беременности

5 первых признаков беременности

Отсутствие менструации — далеко не единственный точный показатель того, что женщина ждет ребенка.

Отсутствие менструации

Первый и самый верный признак, особенно если беременность запланированная. Но и он должен подкрепляться важными условиями. Первым делом необходимо сделать несколько тестов на беременность. Далее — сдать кровь на ХГЧ (хорионический гонадотропин). Это достоверный лабораторный показатель беременности. У женщин не в положении он не больше 5мЕд/мл, а на 1-2 неделе беременности — от 25 до 155мЕд/мл. Третий шаг — УЗИ брюшной полости, чтобы убедиться, что плод развивается в матке.

Беременность: как прогнать тревоги

Беременность: как прогнать тревоги

Все мы знаем, что нервничать очень вредно, а делать это во время беременности – тем более. Потому что наше психологическое состояние отражается и на будущем ребенке. Вряд ли кому-то сегодня это нужно объяснять. Но возможно ли совсем обойтись без тревог и стрессов во время беременности? Конечно, нет. Но это не значит, что не следует к этому стремиться.

Если случилось горе

Иногда в нашей жизни случаются трагические события – когда погибают или получают серьезные травмы близкие нам люди, распадается семья. Что же обычно слышит беременная женщина от окружающих «в утешение»? Правильно – держись, тебе нельзя нервничать. А как держаться?

10 признаков беременности на ранних сроках

10 признаков беременности на ранних сроках

Если с вами происходит что-то странное (изменяется вкус, появляется тошнота по утрам, увеличивается грудь) и сопровождается это отсутствием очередной менструации, скорее всего, вы беременны. Мы подскажем, на какие первые признаки беременности на ранних сроках стоит обратить внимание, если вы подозреваете, что ждете ребенка.

Признаки беременности на ранних сроках проявляются не сразу после зачатия, а только через 7-10 дней. Стоит отметить, что все это очень индивидуально — некоторые женщины могут 2-3 месяца не замечать свою беременность, особенно в условиях нерегулярного менструального цикла. В то время как другие чувствуют это состояние почти сразу, особенно опытные мамы, у которых уже есть дети.