Врач-онкодерматолог Ольга Машкова рекомендует детям до года не загорать и избегать избыточной инсоляции, так как это может негативно повлиять на иммунитет. Также не следует допускать солнечных ожогов и не считать темный загар признаком здоровья.
Важно защищать кожу от солнечных лучей, чтобы избегать перерождения кожных образований в опухоли.
Современные школьники часто выбирают еду по принципу «вкусно — да, невкусно — нет». Полезные свойства и питательные качества обычно волнуют только родителей. Пищевые привычки складываются довольно быстро. Одни дети привыкают к узкому набору «любимых» блюд, другие избегают овощей и первых блюд, третьи делают ставку на быстрые перекусы. На первый взгляд, такие привычки могут показаться безобидными: ребенок ведь получает калории и энергию для активной деятельности.
Детское шампанское может негативно повлиять на детей и подростков. Об этом рассказала клинический психолог Марианна Абравитова
По ее словам, такой напиток может сформировать неправильное отношение ребенка к алкоголю. В частности, он может дать ложное восприятие алкоголя как безопасного продукта, считает психолог.
Хрипы у детей обычно сопровождают влажный кашель. Хрипы могут усиливаться в ночное время, стать причиной снижения аппетита, плохого сна, капризов, слабости. Кроме того, влажный кашель с хрипами может говорить о развитии осложнений. Поэтому при появлении этого симптома следует показать ребенка врачу как можно скорее. Ведь у маленьких детей проблемы с дыханием развиваются быстрее, чем у взрослых, и могут угрожать жизни
Минздрав РФ предложил изменить рекомендации по лечению ожирения у ребенка, впервые посоветовав использовать хирургические вмешательства, с 2025 года, включая резекцию желудка и шунтирование.
На идею Минздрава ответили в Госдуме
Отсутствие в семье отца является одной из причин ожирения у детей, заявил депутат Госдумы Дмитрий Кузнецов. Он отметил, что родитель должен заниматься образом жизни ребенка, включая спорт и военно-патриотическое воспитание.
Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Лариса Назарова рассказала, как помочь детям сохранить водный баланс зимой.
«Зимой детям меньше хочется пить, но при этом необходимо продолжать соблюдать питьевой режим. Купите ребенку красивую бутылку для воды, введите в рацион домашние морсы, травяные чаи и компоты», — посоветовала Назарова.
Специалист подчеркнула, что настроение и продуктивность напрямую связаны с правильным питанием. По ее словам, родителям следует внимательно следить за количеством сладкого в рационе ребенка, поскольку зимой чаще возникает желание съесть пирожное с горячим какао.
До этого Назарова говорила, что детям необходима регулярная физическая активность. Стоит поощрять походы ребенка на каток с друзьями, игры на свежем воздухе. Двух часов в день, проведенных на улице, достаточно для поддержания необходимого тонуса, отметила она.
Также она рекомендует делать перерывы на физическую активность во время выполнения домашних заданий. Каждые 30 минут можно устраивать танцевальную паузу или выполнять простые упражнения.
Танцы — это не просто увлекательное занятие, но и отличный способ поддерживать здоровье и физическую форму. В этом материале мы подробно рассмотрим, какие танцы наиболее полезны и почему они могут стать важной частью вашего фитнес-режима. Подробно исследуем разные стили танцев, их влияние на тело и физическую активность, а также психическое состояние.
Согласно результатам исследования, разрешение малышам пользоваться планшетами или смотреть телевизор более 14 часов в неделю «значительно» повышает риск развития аутизма.
Учёные обнаружили, что у двухлетних детей, проводящих большую часть времени перед экранами, к 12 годам чаще проявляются симптомы, похожие на расстройство аутистического спектра.
Кофеин в составе энергетических напитков несет риски для гормонального баланса, нервной системы и для общего самочувствия детей. Об этом заявила директор Российской детской клинической больницы, главный внештатный детский эндокринолог ЦФО Минздрава РФ Елена Петряйкина.
Комментируя законопроект о штрафах до 500 тыс. рублей за продажу энергетиков несовершеннолетним, она указала на наличие в таких напитках большого количества сахара, что приводит в конечном счете к нарушению обмена веществ и другим проблемам со здоровьем.
Чрезмерное экранное время может быть связано с ранним половым созреванием и ускоренным ростом костей у детей. Это показало исследование на крысах, представленное на ежегодной конференции Европейского общества детской эндокринологии (ESPE).
По мере роста детей длинные кости (например, бедренная) постепенно удлиняются с обоих концов. Эти растущие концы – участки гладкого эластичного хряща, известные как «пластинки роста». Со временем они затвердевают, что приводит к остановке роста у девочек в возрасте 14-16 лет и мальчиков в возрасте 16-18 лет.
