Относящиеся к категории «сов» подростки, которые вынуждены рано просыпаться для походов в школу, значительно чаще становятся жертвами ожирения. К такому выводу пришли исследователи из Массачусетского центрального госпиталя для детей и Гарвардской медицинской школы.
Термином социальный джетлаг называют ситуацию, при которой необходимость рано вставать для похода в школу нарушает естественные циклы сна и пробуждения у подростков, относящихся к категории «сов», то есть привыкших поздно ложиться и поздно вставать.