Ученые выяснили, что дети, которые придерживаются средиземноморской диеты, на 15 процентов менее склонны к полноте.
Исследование, которое проводилось в 8 европейских странах, представлено на Европейском конгрессе по ожирению, в Софии, Болгария. Проводившие его ученые утверждают, что средиземноморская диета на 15 процентов уменьшает вероятность возникновения лишнего веса у детей.
Ученые уверяют — комбинация двух основных незаменимых жирных кислот – омега-3 и омега-6 – способна помочь справиться с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Такой синдром обычно начинает развиваться еще в детском возрасте. Его диагностируют при трудностях концентрации внимания, гиперактивность и плохо управляемой импульсивности.
Рацион маленьких детей до трехлетнего возраста существенно отличается от взрослых. Кормить ребенка с общего стола можно, только лишь адаптировав его под нужды и возраст малыша, то есть, исключив определенные продукты (в том числе и приправы!), а также соблюдая определенный способ приготовления блюда.
Кроме того, пищевые красители имеют тенденцию накапливаться в организме. Реакция организма развивается в течение долгого времени, так что иногда почти невозможно связать их с наступлением неблагоприятных симптомов.
Когда ребенок не переносит пищевых добавок, у него может отмечаться раздражительность и беспокойство, расстройство тревоги и депрессии, приступы мигрени и головных болей.
Вся правда о том, чем и как кормить ребенка, чтобы его питание было сбалансированным
Какой фундамент заложишь, такой по крепости и будет дом. Хотя это выражение относится к строительным понятиям, его смысл применим и к человеческому организму. Как только на свет появляется малыш, его организму необходима «фундаментальная» пища, которая в дальнейшем скажется на его развитии и жизни. И первую заботу о ребенке должны проявить родители.
Детское питание, как известно, требует особого внимания родителей. Разумеется, оно должно по максимуму включать только полезные продукты. Правда, иногда не совсем понятно, что относится к таким продуктам, а что нет. Это касается, например, пиццы. Вокруг нее идут оживленные споры, особенно актуальна эта тема в питании школьников.
Желая в перспективе приучить ребенка есть регулярно овощи и фрукты, будущая мама должна соблюдать во время беременности особый режим питания. Основываясь на результаты наблюдений 46 детей 6-12 месяцев, ученые установили, что они охотнее едят то, что предпочитала есть мать во время беременности и в период грудного вскармливания.
Так, например, если мать несколько раз в неделю пила морковный сок,
В исследовании специалистов из Университета Страны Басков приняли участие 638 женщин и их дети. Ученые хотели понять, как загрязнение окружающей среды влияет на здоровье ребенка в утробе матери. Также они изучили роль диеты в развитии ребенка.
Специалисты сосредоточились на последствиях воздействия высоких уровней тонкодисперсных частиц (ТЧ 2.5) и диоксида азота для моторного и психического развития детей.
У детей с расстройством гиперактивности и дефицита внимания с большей вероятностью разовьется расстройство пищевого поведения — синдром утраты контроля над питанием, сродни перееданию, то есть состоянию, которое чаще диагностируется у взрослых людей.
Результаты предполагают, что оба расстройства связаны одним биологическим механизмом, и существует потенциал разработки терапии, которая сработает в обоих случаях.
Каждая женщина придает огромное значение нижнему белью. Именно оно предает представительницам прекрасного пола особую женственность и уверенность в себе, даже если его и не придется кому-либо демонстрировать. Особенно трудно подобрать удобное и красивое нижнее белье в период беременности. Ведь в этот период женщине очень важно и выглядеть хорошо, и чувствовать себя максимально комфортно.
