Как восстановить ослабленный иммунитет ребенка?

Как восстановить ослабленный иммунитет ребенка?

Осень — время, когда нужно уделить особенное внимание укреплению иммунитета. Особенно детского. Как это сделать, рассказала клинический фармаколог Анжела Степусь.

Как понять, что иммунитет ребенка ослаблен и нуждается в подзарядке? Один из главных признаков — ребенок часто болеет. Часто — это каждый сезон. Что делать в такой ситуации?

«Во-первых, нужно понять, в чем причина болезней. Иммунная система состоит из нескольких органов, каждый из которых играет важную роль в ее функционировании. Если иммунитет слабый, значит, один или несколько органов не справляются со своими задачами», — говорит специалист.

Начать доктор рекомендует с обследования и сдачи анализов. Это поможет более точно выяснить, в чем же проблема. А уже после этого начинаем лечить. Вслепую не лечим.

Очень часто болезни появляются на фоне очень простых факторов, которыми мы прибегаем в повседневной жизни: режим сна, накопленная усталость, несбалансированный рацион, дефицит витаминов и минералов, хронический стресс… Соответственно, устраняем перечисленные факторы, и иммунная система автоматически становится более крепкой.
То есть мало дать ребенку какую-то конкретную пилюлю или витаминку. Чаще всего нужно полностью пересмотреть и перестроить его образ жизни.Родителей это тоже, как правило, касается. Потому что ребенок живет по общим правилам семьи. А это значит, что у родителей иммунитет, скорее всего, тоже хромает.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: